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Small Group Training - Start To Workout

Strength

Small Group Training

Start to workout - Level 1 

Every expert was once a beginner

Par où commencer la musculation ? Quel programme faut-il suivre ? Comment s’utilisent les machines ? Comment bien exécuter les exercices ? Ne laissez pas votre appréhension vous empêcher de devenir la meilleure version de vous-même. Pour une fois, essayez autre chose que du cardio et lancez-vous dans un tête-à-tête avec les haltères. Et vous savez quoi ? Vous pouvez désormais vous lancer dans cette aventure sous la houlette de nos coachs sportifs qualifiés. Découvrez le monde merveilleux de la musculation et constatez par vous-même les effets positifs sur votre corps.

  • Améliorez votre force et développez vos muscles
  • Améliorez votre posture
  • Renforcez votre confiance en vous