Fitness et cours collectifs à Jims Heist-op-den-Berg
Bienvenue chez Jims Heist-op-den-Berg !
Depuis peu, ce club fait partie du réseau Jims et nous en sommes fiers.
Que vous vous entraîniez seul, en groupe ou que vous cherchiez un coach, vous décidez de ce que vous voulez et de la quantité de coaching que vous souhaitez. Vous pouvez commencer avec les programmes d'entraînement de l'application, participer à des cours collectifs ou à des séances d'entraînement en petits groupes avec un coach, ou opter pour un programme de coaching avec évaluation, bilan de santé et programme d'entraînement personnel.
Bien sûr, vous trouverez des tapis de course, des poids et des appareils de fitness, mais Jims, c'est bien plus que du fitness.
Vous voulez repousser vos limites, vous changer les idées ou simplement vous sentir mieux dans votre peau ? Optez pour plus que du fitness. Choisissez Jims Heist-op-den-Berg !
Jozef
Clubmanager Jims Heist-op-den-Berg
Contact
Heures d'ouverture
Lundi - Vendredi:
08:00 - 22:00
Samedi - Dimanche:
09:00 - 17:00
Pour les jours fériés, nous appliquons les mêmes horaires que pour le week-end, sauf à Noël et au Nouvel An (fermé).
Facilités dans cette salle de sport
SMALL GROUP TRAINING
FITNESS FLOOR
HEALTH CHECK
GROUP CLASS
LOUNGE
HYDRATE
Sauna
CARDIO ZONE
FUNCTIONAL ZONE
Bienvenue chez Jims Heist-op-den-Berg
Plus que du fitness
Chez Jims Heist-op-den-Berg, il s'agit de s'entraîner à sa façon. Que vous fassiez de l'exercice de manière autonome, que vous trouviez de la motivation dans les séances de groupe ou que vous recherchiez les conseils d'un coach, c'est vous qui décidez comment et quand vous travaillez pour atteindre vos objectifs.
Notre club offre un environnement accessible et motivant pour tous, des débutants aux experts. Nous savons que la motivation ne vient pas toujours naturellement, c'est pourquoi nos entraîneurs sont prêts à vous guider et à vous encourager à chaque séance d'entraînement.
Chez Jims, le fitness va au-delà de l'exercice : il s'agit de travailler pour un corps fort, un équilibre sain et des résultats durables.
Jims. Plus que du fitness.
Formation en petits groupes
Vous voulez combiner le coaching personnel avec la puissance de l'entraînement en groupe ? Avec l'entraînement en petit groupe, vous vous entraînez en petits groupes dirigés par des entraîneurs expérimentés.
Chaque séance est entièrement adaptée à votre niveau et à vos objectifs, ce qui vous permet de travailler efficacement et en toute sécurité la force, l'endurance et la technique. Outre les progrès physiques, vous constaterez également une amélioration de votre confiance en vous et de votre concentration mentale.
Cours collectifs à Heist-op-den-Berg
Faire de l'exercice ensemble motive et rend l'entraînement plus amusant. Chez Jims Heist-op-den-Berg, vous pouvez choisir parmi un large éventail de cours collectifs, répartis sur plusieurs périodes de la semaine.
Des séances d'entraînement intensives aux cours axés sur la force et l'endurance, il y a toujours un cours collectif qui correspond à vos préférences. L'atmosphère de groupe vous aide à rester cohérent et motivé.
Fitness Heist-op-den-Berg
La salle de sport de Jims Heist-op-den-Berg dispose d'un large éventail de poids libres, de machines stationnaires et d'appareils à plateaux. Le club convient donc aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés.
Vous avez des doutes sur votre méthode d'entraînement ou vous souhaitez améliorer votre technique ? Nos préparateurs physiques sont prêts à vous guider personnellement.
Cardio
Chez Jims Heist-op-den-Berg, vous pouvez travailler votre forme tout au long de l'année. Les tapis de course, les cross-trainers et les rameurs offrent un entraînement cardio varié et efficace.
Le cardio vous aide à vous mettre en forme, augmente votre énergie et favorise un mode de vie sain.
Offre dans cette salle de sport à Heist-op-den-Berg
Cardio • Martial Arts
Les Mills Bodycombat
Le BODYCOMBAT™ est un cours à haute intensité inspiré des arts…
Strength • Core
Les Mills Bodypump
Le BODYPUMP™ est un cours collectif original avec poids qui sculpte…
Body & Mind
Sauna (infrarouge)
Rechargez vos batteries, détendez-vous et laissez la chaleur faire le…
Strength
Small Group Training - Start To Workout
Start to workout - Level 1
Cardio • Strength • Dance
Step
La marche ou le vélo, ce n’est pas votre truc ? Pas de souci !
Strength • Cardio • Core
TAF
Le TAF est un concept populaire et une séance de haut niveau où le…
Cardio • Dance
Zumba
Dansez avec passion, vivez avec énergie, c'est le rythme de la Zumba…
Horaire de cours Jims Heist-op-den-Berg
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