Fitness et cours collectifs à Jims Booischot
Bienvenue à Jims Booischot !
Depuis peu, ce club fait partie du réseau Jims et nous en sommes fiers.
Que vous vous entraîniez seul, en groupe ou que vous recherchiez un coaching, c'est vous qui décidez du type et de la quantité de coaching que vous souhaitez. Vous pouvez commencer avec les programmes d'entraînement de l'application, participer à des cours collectifs ou à des séances d'entraînement en petits groupes avec un coach, ou opter pour un programme de coaching avec évaluation, bilan de santé et programme d'entraînement personnel.
Bien sûr, vous trouverez des tapis de course, des poids et des appareils de fitness, mais Jims, c'est bien plus que du fitness.
Vous voulez repousser vos limites, vous changer les idées ou simplement vous sentir mieux dans votre peau ? Optez pour plus que du fitness. Choisissez Jims Booischot !
Jozef
Clubmanager Jims Booischot
Contact
Heures d'ouverture
Lundi - Vendredi:
08:00 - 22:00
Samedi - Dimanche:
09:00 - 17:00
Pour les jours fériés, nous appliquons les mêmes horaires que pour le week-end, sauf à Noël et au Nouvel An (fermé).
Facilités dans cette salle de sport
SMALL GROUP TRAINING
CARDIO ZONE
FITNESS FLOOR
FUNCTIONAL ZONE
HEALTH CHECK
GROUP CLASS
LOUNGE
HYDRATE
Sauna
Bienvenue chez Jim's Booischot
Plus que du fitness
Chez Jim's Booischot, il s'agit de faire de l'exercice à votre façon. Que vous souhaitiez vous entraîner de manière autonome, que vous recherchiez la motivation d'un groupe ou que vous souhaitiez bénéficier des conseils d'un coach : c'est vous qui fixez votre rythme et vos objectifs.
Notre club offre un environnement motivant et accessible à tous, des débutants aux experts. Nous comprenons que la motivation peut parfois faire défaut, c'est pourquoi nos entraîneurs sont toujours prêts à vous soutenir et à vous guider personnellement.
Chez Jims, le fitness va au-delà de l'exercice : il s'agit de travailler pour un corps fort, un équilibre sain et des résultats durables.
Jims. Plus que du fitness.
Formation en petits groupes
Vous voulez combiner le coaching personnel avec l'énergie de l'entraînement en groupe ? Avec l'entraînement en petit groupe, vous vous entraînez en petits groupes dirigés par des entraîneurs expérimentés.
Chaque séance est adaptée à votre niveau et à vos objectifs personnels, afin que vous puissiez travailler efficacement et en toute sécurité votre force, votre endurance et votre technique. Outre les progrès physiques, vous constaterez également une amélioration de votre confiance en vous et de votre concentration mentale.
Cours collectifs à Booischot
Faire de l'exercice ensemble motive et rend l'entraînement plus amusant. Chez Jims Booischot, vous avez le choix entre un grand nombre de cours collectifs, répartis sur plusieurs semaines.
Des séances d'entraînement intensives aux cours de force et d'endurance, il y a toujours un cours collectif qui correspond à vos préférences. L'atmosphère de groupe vous aide à rester cohérent et motivé pour l'entraînement.
Fitness Booischot
La salle de sport de Jims Booischot dispose d'un large éventail de poids libres, d'appareils fixes et d'appareils à plateaux. Le club convient donc aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés.
Vous avez des doutes sur votre méthode d'entraînement ou vous souhaitez améliorer votre technique ? Nos coachs sportifs sont prêts à vous guider personnellement.
Cardio
Chez Jims Booischot, vous pouvez travailler votre condition physique tout au long de l'année. Les tapis de course, les cross-trainers et les rameurs offrent un entraînement cardio varié et efficace.
Un entraînement cardio régulier vous aide à vous mettre en forme, augmente votre niveau d'énergie et favorise un mode de vie sain.
Offre dans cette salle de sport à Booischot
Cycling • Cardio
Indoor Cycling
Testez votre endurance sur une selle, tout au long de l’année
Strength • Core
Les Mills Bodypump
Le BODYPUMP™ est un cours collectif original avec poids qui sculpte…
Body & Mind
Sauna (infrarouge)
Rechargez vos batteries, détendez-vous et laissez la chaleur faire le…
Cardio • Core • Strength
Small Group Training - Move for Health
Transforming recovery. Empowering health.
Cardio • Strength • Dance
Step
La marche ou le vélo, ce n’est pas votre truc ? Pas de souci !
Strength • Cardio • Core
TAF
Le TAF est un concept populaire et une séance de haut niveau où le…
Strength
Total Body Conditioning
Le meilleur entraînement musculaire en musique
Cardio • Dance
Zumba
Dansez avec passion, vivez avec énergie, c'est le rythme de la Zumba…
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Clubs près de Jims Booischot
Jims Heist-op-den-Berg
- 51B Kattestraat
- 2220 Heist-op-den-Berg