Fitness et cours collectifs à Jims Lier Mol
Bienvenue à Jims Lier Mol !
Depuis peu, ce club fait partie du réseau Jims et nous en sommes fiers.
Que vous vous entraîniez seul, en groupe ou que vous recherchiez un coaching, c'est vous qui décidez du type et de la quantité de coaching que vous souhaitez. Vous pouvez commencer avec les programmes d'entraînement de l'application, participer à des cours collectifs ou à des séances d'entraînement en petits groupes avec un coach, ou opter pour un programme de coaching avec évaluation, bilan de santé et programme d'entraînement personnel.
Bien sûr, vous trouverez des tapis de course, des poids et des appareils de fitness, mais Jims, c'est bien plus que du fitness.
Vous voulez repousser vos limites, vous changer les idées ou simplement vous sentir mieux dans votre peau ? Optez pour plus que du fitness. Choisissez Jims Lier Mol !
Contact
Heures d'ouverture
Lundi - Vendredi:
07:00 - 22:30
Samedi - Dimanche:
09:00 - 17:00
Pour les jours fériés, nous appliquons les mêmes horaires que pour le week-end, sauf à Noël et au Nouvel An (fermé).
Facilités dans cette salle de sport
SMALL GROUP TRAINING
CARDIO ZONE
FITNESS FLOOR
STRETCH ZONE
FUNCTIONAL ZONE
GROUP CLASS
HYDRATE
Sauna
EGYM
Bienvenue chez Jims Lier Mol
Plus que du fitness
Chez Jims Lier Mol, il ne s'agit pas seulement de machines et d'horaires. Vous vous entraînez ici de la manière qui vous convient le mieux : individuellement, avec d'autres personnes ou avec l'aide d'un coach. À votre rythme, avec vos objectifs.
Il ne s'agit pas d'un club de fitness ordinaire, mais d'un endroit où vous êtes entouré de personnes qui comprennent que le simple fait de se présenter peut être une victoire. Et lorsque vous perdez momentanément votre motivation, nos coachs sont prêts à vous aider à aller de l'avant.
S'entraîner chez Jims, c'est travailler à un corps fort et sain, en mettant l'accent sur l'équilibre et le bien-être.
Jims. Plus que du fitness.
Formation en petits groupes
Vous voulez combiner le coaching personnel avec l'énergie de l'entraînement en groupe ? L'entraînement en petit groupe est alors idéal pour vous. Vous vous entraînez en petits groupes sous la direction d'entraîneurs expérimentés qui tiennent compte de votre niveau et de vos objectifs.
Que vous débutiez ou que vous pratiquiez depuis un certain temps, vous suivrez un plan d'entraînement sur mesure et travaillerez spécifiquement sur la force, la condition et la technique. Outre des résultats physiques visibles, vous constaterez rapidement une amélioration de votre confiance en vous et de votre bien-être mental.
Cours collectifs à Lier Mol
Faire du sport ensemble, c'est motivant et c'est plus amusant. Chez Jims Lier Mol, vous pouvez choisir parmi un large éventail de cours collectifs, répartis sur plusieurs dizaines d'heures par semaine.
De l'entraînement énergique à la musculation, il y a toujours un cours qui vous convient. La dynamique de groupe vous aidera à donner le petit plus et à vous entraîner régulièrement.
Fitness Lier Mol
Notre salle de sport est équipée d'un large éventail de poids libres, de machines stationnaires et de machines à plateaux. Jims Lier Mol est donc idéal pour les débutants comme pour les sportifs expérimentés.
Vous ne savez pas par où commencer ou vous voulez optimiser votre entraînement ? Nos coachs sportifs sont prêts à vous guider et à vous soutenir à chaque étape.
Cardio
Quel que soit le temps qu'il fait à l'extérieur, vous pouvez toujours travailler votre condition physique avec nous. Des tapis de course, des appareils de musculation et des rameurs sont à votre disposition pour un entraînement cardio complet.
Chez Jims Lier Mol, le cardio vous permet non seulement de brûler des calories, mais aussi d'améliorer votre endurance et votre état de santé général.
Nouveau : EGYM - votre coach personnel sous forme d'appareil
Avec EGYM, vous vous entraînez sur 8 appareils Life Fitness intelligents qui s'adaptent automatiquement à votre corps grâce à un bracelet. Vous suivez un programme entièrement personnalisé de 30 minutes - pas de file d'attente, pas d'approximation.
Que vous souhaitiez perdre du poids, développer votre masse musculaire ou simplement vous mettre en forme : vous choisissez votre objectif, EGYM s'occupe du reste.
Sûr, efficace et motivant - comme travailler avec un entraîneur personnel, mais accessible à tous.
Offre dans cette salle de sport à Lier Mol
Cycling • Cardio
Indoor Cycling
Testez votre endurance sur une selle, tout au long de l’année
Strength • Core
Les Mills Bodypump
Le BODYPUMP™ est un cours collectif original avec poids qui sculpte…
Body & Mind
Sauna (infrarouge)
Rechargez vos batteries, détendez-vous et laissez la chaleur faire le…
Cardio • Strength • Dance
Step
La marche ou le vélo, ce n’est pas votre truc ? Pas de souci !
Strength • Cardio • Core
TAF
Le TAF est un concept populaire et une séance de haut niveau où le…
Cardio • Dance
Zumba
Dansez avec passion, vivez avec énergie, c'est le rythme de la Zumba…
Horaire de cours Jims Lier Mol
Sélectionnez votre club et voyez quels cours ont lieu et quand.
Avec votre abonnement Group vous pouvez suivre tous les cours.
Cube Small Group Training
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Nos formules prépayées
À durée déterminée
| Durée | FITNESS | GROUP | ALL-IN |
|---|---|---|---|
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1 mois
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70,00 €
60,00 € (-25 ans)
Allez-y
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80,00 €
70,00 € (-25 ans)
Allez-y
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90,00 €
80,00 € (-25 ans)
Allez-y
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6 mois
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325,00 €
260,00 € (-25 ans)
Allez-y
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390,00 €
325,00 € (-25 ans)
Allez-y
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455,00 €
390,00 € (-25 ans)
Allez-y
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12 mois
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520,00 €
390,00 € (-25 ans)
Allez-y
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650,00 €
520,00 € (-25 ans)
Allez-y
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780,00 €
650,00 € (-25 ans)
Allez-y
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Pour les abonnements de 6 ou 12 mois, des frais d’inscription de 50 € s’ajoutent.
Pour l’abonnement d’un mois, ils sont inclus.
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