Small Group Training - Start To Workout
Strength
Small Group Training
Start to workout - Level 1
Every expert was once a beginner
Hoe start je best met krachttraining? Welk programma volg je best? Hoe werken de toestellen en hoe voer je de oefeningen correct uit? Laat koudwatervrees je niet tegenhouden om de sterkste versie van jezelf te worden. Verlaat voor één keer de vertrouwde cardiozone en start jouw dumbellavontuur. Goed nieuws! Want dat kan nu onder begeleiding van onze getrainde fitnesscoaches. Ontdek de wondere wereld van krachttraining en ondervind zelf de positieve effecten op je lichaam.
- Meer kracht en meer spieren
- Betere lichaamshouding
- Boost voor je zelfvertrouwen
Locaties
- Anderlecht
- Antwerpen - Berchem
- Bergen
- Brugge
- Bxl Jourdan
- Bxl Louiza
- Bxl Meiser
- Bxl Naamsepoort
- Deinze
- Evere
- Genk
- Gent De Sterre
- Gent Dok Noord
- Gent Overpoort
- Gent Rooigem
- Groot-Bijgaarden
- Jette
- Kortrijk
- Kuurne
- La Louvière
- Leuven
- Louvain-La-Neuve
- Luik
- Marcinelle
- Montignies
- Namen
- Oostende
- Oudergem - Opening 6 Mai
- Wilrijk
- Zelzate
- Zottegem