Fitness & Groepslessen bij Jims Knokke-Heist

Name: Jims
Price range: $

Welkom bij Jims Knokke-Heist!

Sinds kort maakt deze club deel uit van het Jims-netwerk, en daar zijn we trots op.

Of je nu solo traint, in groep sport of begeleiding zoekt, jij bepaalt zelf welke en hoeveel coaching jij wilt. Je kunt aan de slag met de trainingsschema's in de app, meedoen aan groepslessen of small group trainingen met een coach, of kiezen voor een coachingstraject met een intake, health check en een persoonlijk trainingsschema.

Natuurlijk vind je hier loopbanden, gewichten en fitnesstoestellen – maar Jims is zoveel meer dan fitness.

Wil je je grenzen verleggen, je hoofd leegmaken of gewoon beter in je vel zitten? Kies voor meer dan fitness. Kies voor Jims Knokke-Heist!

Enya

Manager Jims Knokke-Heist

Contact

Openingsuren

Maandag - Vrijdag: 07:00 - 22:30
Zaterdag - Zondag: 09:00 - 16:00

Voor feestdagen hanteren we dezelfde uren als voor het weekend, uitgezonderd op Kerst & Nieuw (gesloten).

Faciliteiten in deze club

SMALL GROUP TRAINING

CARDIO ZONE

FITNESS FLOOR

FUNCTIONAL ZONE

HEALTH CHECK

GROUP CLASS

LOUNGE

HYDRATE

SAUNA

EGYM

Word Jimser bij Jims Knokke-Heist

Welkom bij Jims Knokke-Heist

Meer dan fitness

Bij Jims Knokke-Heist bepaal jij hoe je traint. Of je nu zelfstandig sport, graag de groepssfeer voelt of persoonlijke begeleiding wilt van een coach, alles is mogelijk. Onze club is geschikt voor zowel beginners als gevorderden die vooruitgang willen boeken én plezier willen beleven tijdens elke training.

Bij Jims draait het niet alleen om kracht en cardio, maar ook om motivatie, doorzettingsvermogen en een gezonde balans in je leven. Zelfs op dagen dat je weinig zin hebt, zorgen onze coaches dat je gemotiveerd blijft.

Jims. Meer dan fitness.

Small Group Training

Wil je persoonlijke begeleiding, maar ook profiteren van de energie van een kleine groep? Onze Small Group Training bij Jims Knokke-Heist combineert precies dat.

In een compacte groep begeleidt een coach je bij elke oefening. Zo train je veilig en effectief aan kracht, uithoudingsvermogen en techniek, terwijl de groepsdynamiek je extra motivatie geeft.

Groepslessen in Knokke-Heist

Bij Jims Knokke-Heist heb je keuze uit een breed scala groepslessen. Van intensieve cardio tot gerichte krachttrainingen en uithoudingslessen: er is altijd een les die aansluit bij jouw niveau en voorkeur.

Samen sporten maakt het leuker, motiveert je en helpt je om consequent te blijven trainen en je persoonlijke doelen sneller te bereiken.

Fitness Knokke-Heist

Onze fitnessruimte beschikt over losse gewichten, plate-loaded toestellen en moderne krachtmachines. Jims Knokke-Heist is geschikt voor beginners die hun eerste stappen zetten in fitness, maar ook voor ervaren sporters die hun grenzen willen verleggen.

Onze coaches helpen je persoonlijk, geven tips en stellen desgewenst een trainingsplan op maat op, zodat elke training veilig en effectief verloopt.

Cardio

In de cardiozone van Jims Knokke-Heist vind je loopbanden, crosstrainers en roeimachines. Zo kan je een volledige en afwisselende cardiotraining volgen die je uithoudingsvermogen en energie versterkt.

Regelmatige cardio helpt je fitter te worden, verhoogt je energie en ondersteunt een actieve, gezonde levensstijl.

Nieuw: EGYM – jouw persoonlijke coach in toestelvorm

Met EGYM train je op 8 slimme Life Fitness-toestellen die automatisch afstellen op jouw lichaam via een polsband. Je volgt een volledig gepersonaliseerd programma van 30 minuten – zonder wachtrijen, zonder giswerk.

Of je nu wil afvallen, spiermassa opbouwen of gewoon fitter worden: jij kiest je doel, EGYM doet de rest.
Veilig, doeltreffend en motiverend – alsof je met een personal trainer werkt, maar dan voor iedereen toegankelijk.

Ontdek alles over EGYM!