Small Group Training - Move for Health
Cardio • Core • Strength
Small Group Training
Transforming recovery. Empowering health.
Elke beweging telt
Move for Health biedt een persoonlijke en motiverende omgeving waarin je samen met andere sporters werkt aan herstel en gezondheid. Onze ervaren coaches begeleiden je stap voor stap, zodat je elke oefening correct uitvoert en je vooruitgang duidelijk voelt.
Deze les is speciaal ontworpen voor chronische cardiopatiënten en obesitaspatiënten, maar ook voor iedereen met specifieke gezondheidsdoelen. Het is belangrijk om bij medische twijfel altijd eerst je arts te raadplegen. Of je nu werkt aan kracht, mobiliteit of uithoudingsvermogen, je oefent op jouw tempo en bouwt stap voor stap aan een sterker en gezonder lichaam.
Klaar om in beweging te komen? Start jouw reis naar herstel met Move for Health!
Ontdek meer Health initiatieven

Move for Health – De brug tussen zorg en fitness
Lees meer | Move for Health – De brug tussen zorg en fitness

