Sporten tijdens je zwangerschap bij Jims
Sporten tijdens je zwangerschap bij Jims
Zwanger en blijven bewegen? Met Moving Moms bij jims kan je op een veilige en toegankelijke manier blijven trainen, helemaal op jouw tempo.
In deze video deelt Katrien, oprichter van Moving Moms, haar visie op bewegen tijdens en na de zwangerschap. Geen focus op presteren, maar op je goed voelen, luisteren naar je lichaam en stap voor stap blijven bewegen.
Veel mama’s twijfelen: “Mag ik nog sporten tijdens mijn zwangerschap?” of “Doe ik het wel juist?”
Met Moving Moms krijg je begeleiding van gespecialiseerde coaches die je helpen om met vertrouwen te blijven bewegen, aangepast aan jouw lichaam en jouw situatie.
- Wat je mag verwachten?
- Begeleide small group trainingen
- Oefeningen aangepast aan jouw zwangerschap
- Focus op welzijn, herstel en energie
- Een veilige en ondersteunende omgeving
Bij jims geloven we dat iedereen zich goed moet kunnen voelen tijdens het sporten. Ook tijdens je zwangerschap.
Dit vind je wellicht ook interessant:
Voor krachtige vrouwen
Hier vind je Moving Moms
Gepubliceerd op 8 mei 2026
