Fitness en groepslessen bij Jims Oudergem
Als je in de buurt van Oudergem woont en op zoek bent naar een fantastische plek om aan je conditie of kracht te werken, dan ben je bij ons aan het juiste adres!
Vlak voor de deur zijn er 20 pakeerplekken ter beschikking en verder kan je gratis parkeren in de zone rond de club.
Thami
Manager Jims Oudergem
Contact
Openingsuren
Maandag - Vrijdag:
07:00 - 22:00
Donderdag - Zondag:
09:00 - 17:00
Voor feestdagen hanteren we dezelfde uren als voor het weekend, uitgezonderd op Kerst & Nieuw (gesloten).
Faciliteiten in deze club
HEALTH CHECK
GROUP CLASS
SMALL GROUP TRAINING
CARDIO ZONE
FITNESS FLOOR
STRETCH ZONE
FUNCTIONAL ZONE
DRESSING
LOUNGE
HYDRATE
Welkom bij Jims Oudergem
Bij ons sta je er niet alleen voor!
Bij Jims Oudergem leggen we sterk de nadruk op een persoonlijke aanpak en streven ernaar jou te ondersteunen, ongeacht je ervaringsniveau. Ons doel is om je te begeleiden, motiveren en inspireren! Kom gerust eens langs en ervaar het zelf!
Small Group Training
Ontdek de kracht van Small Group Training bij Jims Oudergem. Met onze krachttraining in kleine groepjes brengen we mensen samen van jouw niveau, als starter of gevorderde en alles daartussen.
Groepslessen
Als je geen zin hebt om alleen te sporten dan heb je ons uitgebreid aanbod aan groepslessen waaruit je kan kiezen. Zumba, Yoga, Crosstraining, Hiit, Core en zo veel meer.
De Cardiozone
In onze cardiozone gaan fitness en de technologie van Life Fitness hand in hand. Je vindt er state-of-the-art cardio-apparatuur met ingebouwde schermen, zodat je kunt trainen zonder je favoriete programma's te missen. Regen of zonneschijn? Geen excuus meer.
De krachtzone
Krachttraining verhoogt je spiermassa, verbetert je kracht, uithoudingsvermogen en metabolisme. Het bevordert een gezonde botdichtheid en vermindert het risico op blessures. In onze krachtzone kan je deze voordelen volledig benutten, ongeacht je ervaringsniveau. Naast traditionele machines en losse gewichten bieden we ook plate-loaded toestellen (Hammer Strength) voor een gevarieerde en effectieve training.
Moving Moms Club
Bij ons kan je deelnemen aan de Moving Moms small group trainingen: sporten in een kleine groep, samen met andere mama’s, onder begeleiding van een gespecialiseerde coach. Ideaal voor tijdens je zwangerschap of net erna.
Aanbod in deze club
Hybride training • Strength • Cardio
Crosstraining
De allround training als je van afwisseling houdt
Cardio • Dance
Dance
Hou je van dansen en wil je de voordelen een effectieve training…
Strength • Core
Les Mills Bodypump
BODYPUMP™ is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt.
Cardio • Core • Strength
Small Group Training - Move for Health
Move for Health is een small group training voor wie na een zorg- of…
Strength • Cardio • Core • Pre-and postnatal
Small Group Training - Moving Moms
Moving Moms
Strength
Small Group Training - Strength for Women
Lessenrooster Jims Oudergem
Selecteer jouw club en bekijk welke lessen wanneer plaats vinden.
Met jouw Group Abonnement kan je alle lessen volgen.
Cube Small Group Training
Word Jimser bij Jims Oudergem
Je gaat zelfstandig aan de slag en er is altijd een coach in de buurt voor vragen.
Vanaf
€10 korting voor jongeren < 25j
Promo: de eerste 4 weken aan €19,99
- Onbeperkt fitnessen
- 7/7 toegang tot 80+ clubs
- Lounge
Inschrijving €50
Onder begeleiding van een coach train je in een motiverende groepssetting, volgens jouw niveau.
Vanaf
€10 korting voor jongeren < 25j
Promo: de eerste 4 weken aan €19,99
Alle voordelen van Fitness met:
- Groepslessen
-
-
Inschrijving €50
Je kiest voor gepersonaliseerde begeleiding en opvolging volgens een coachingstraject op maat.
Vanaf
€10 korting voor jongeren < 25j
Promo: de eerste 4 weken aan €19,99
Alle voordelen van Group met:
Inschrijving €50
Clubs in de buurt van Jims Oudergem
