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Jims Auderghem - Ouverture Mars 2024

Bonjour, je m'appelle Weronika et je suis responsable du club Jims Auderghem.

Si vous habitez près d'Auderghem et que vous êtes à la recherche d'un endroit idéal pour travailler votre forme ou votre force, vous êtes à la bonne adresse !
Vingt places de parking sont disponibles juste devant chez nous et vous pouvez également vous garer gratuitement dans les environs du club.

Weronika

Gérant Jims Auderghem - Ouverture Mars 2024

Heures d'ouverture

Lundi - Vendredi: 07:00 - 22:00
Samedi - Dimanche: 09:00 - 17:00

Facilités dans ce club

HEALTH CHECK

GROUP CLASS

SMALL GROUP TRAINING

CARDIO ZONE

POWER ZONE

STRETCH ZONE

FUNCTIONAL ZONE

DRESSING

LOUNGE

HEALTH FRIDGE

PERFORM FRIDGE

HYDRATE

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Adhérez maintenant et profitez d'avantages supplémentaires :

  • Entrée gratuite dans tous les autres clubs jusqu'à l'ouverture de Jims Auderghem
  • Commencez votre abonnement uniquement à l'ouverture et recevez 4 à 6 semaines supplémentaires
  • Pas de droit d'entrée (équivalent à 50,00 €)

Bienvenue à Jims Auderghem

Avec nous, vous n'êtes pas seul !

Chez Jims Auderghem, nous mettons l'accent sur une approche personnalisée et cherchons à vous soutenir quel que soit votre niveau d'expérience. Notre objectif est de vous guider, de vous motiver et de vous inspirer ! N'hésitez pas à passer nous voir pour en faire l'expérience !

Small Group Training

Découvrez la puissance de l'entraînement en petits groupes chez Jims Auderghem. Avec nos petits groupes d'entraînement musculaire, nous réunissons des personnes de votre niveau, qu'elles soient débutantes ou avancées, et tout les niveaux intermédiaires.

Cours collectifs

Si vous n'avez pas envie de faire de l'exercice seul, vous pouvez choisir parmi notre large gamme de cours collectifs. Zumba, Yoga, Crosstraining, Hiit, Core et bien plus encore.

La zone cardio

Dans notre zone cardio, le fitness et la technologie Life Fitness vont de pair. Vous y trouverez des équipements cardio ultramodernes avec écrans intégrés, ce qui vous permet de vous entraîner sans manquer vos programmes préférés. Qu'il pleuve ou qu'il vente ? Plus d'excuses.

La zone de puissance

La musculation augmente la masse musculaire, améliore la force, l'endurance et le métabolisme. Elle favorise une densité osseuse saine et réduit le risque de blessure. Dans notre zone de puissance, vous pouvez profiter pleinement de ces avantages, quel que soit votre niveau d'expérience. Outre les machines traditionnelles et les haltères, nous proposons également des équipements à plaques (Hammer Strength) pour un entraînement varié et efficace.

Adhérez maintenant et profitez d'avantages sans précédent.

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Offre dans ce club

Boxing

Cardio Martial Arts

Boxing

Vous n’aimez pas la boxe ? Ça, c’était avant !

Détails | Boxing
Burn

Strength Cardio

Burn

Stimule la combustion des graisses

Détails | Burn
Cardiotraining

Cardio

Cardiotraining

Améliorez votre condition physique

Détails | Cardiotraining
Core

Strength Core

Core

S’il y a un cours collectif de fitness à suivre, c’est bien celui-ci !

Détails | Core
Crosstraining

HIIT & Athletic Strength Cardio

Crosstraining

l'Entraînement polyvalent idéal si vous aimez la variété

Détails | Crosstraining
HIIT

Cardio HIIT & Athletic Strength

HIIT

HIIT= Hight Intensity Intervaltraining

Détails | HIIT
Mobility

Flexibility & Mobility

Mobility

Améliorez votre flexibilité et ressentez la puissance du mouvement.

Détails | Mobility
Small Group Training - Men's Strength Training

Strength

Small Group Training - Men's Strength Training

 Men's Strength Training - Entraînement Musculaire - level 2

Détails | Small Group Training - Men's Strength Training
Small Group Training - Skills Sessions

Strength

Small Group Training - Skills Sessions

Skills sessions - level 3

Détails | Small Group Training - Skills Sessions
Small Group Training - Start To Workout

Strength

Small Group Training - Start To Workout

Start to workout - Level 1 

Détails | Small Group Training - Start To Workout
Small Group Training - Women's Strength Training

Strength

Small Group Training - Women's Strength Training

Women's Strength Training - Entraînement Musculaire -  Level 2

Détails | Small Group Training - Women's Strength Training
Yoga

Body & Mind Flexibility & Mobility

Yoga

Trouvez la paix et l'équilibre.

Détails | Yoga
Zumba

Cardio Dance

Zumba

Dansez avec passion, vivez avec énergie, c'est le rythme de la Zumba…

Détails | Zumba

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  • Bilan de santé et prise en charge
  • Plan d'entraînement sur mesure dans l'application
  • Formation en petits groupes
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