Boxing
Cardio • Martial Arts
Groepslessen
Boksen niks voor jou is? Dat had je gedacht!
Fight your way to fitness
Maak kennis met deze veelzijdige sport. Spieren kweken of conditie opbouwen? Hier hoef je niet te kiezen. Een uurtje boksen laat je maximaal calorieën en vet verbranden. Je traint bovendien quasi elk deeltje van je lichaam, maar ook je snelheid, kracht, hand-oogcoördinatie en behendigheid! Bovendien is het een leuke manier om je stress te verlichten en opgekropte energie kwijt te raken. Van efficiënt trainen gesproken…
Onze bokstrainingen zijn geschikt voor alle fitnessniveaus, van beginners tot gevorderden.
- Verlicht je stress
- Word sneller
- Werk aan je conditie