Fitness en groepslessen bij Jims Ekeren
Welkom bij Jims Ekeren!
Sinds kort maakt deze club deel uit van het Jims-netwerk, en daar zijn we trots op.
Of je nu solo traint, in groep sport of begeleiding zoekt, jij bepaalt zelf welke en hoeveel coaching jij wilt. Je kunt aan de slag met de trainingsschema's in de app, meedoen aan groepslessen of small group trainingen met een coach, of kiezen voor een coachingstraject met een intake, health check en een persoonlijk trainingsschema.
Natuurlijk vind je hier loopbanden, gewichten en fitnesstoestellen – maar Jims is zoveel meer dan fitness.
Wil je je grenzen verleggen, je hoofd leegmaken of gewoon beter in je vel zitten? Kies voor meer dan fitness. Kies voor Jims Ekeren!
Len
Manager Jims Ekeren
Contact
Openingsuren
Maandag - Vrijdag:
08:00 - 22:00
Zaterdag - Zondag:
09:00 - 17:00
Voor feestdagen hanteren we dezelfde uren als voor het weekend, uitgezonderd op Kerst & Nieuw (gesloten).
Faciliteiten in deze club
SMALL GROUP TRAINING
CARDIO ZONE
FITNESS FLOOR
FUNCTIONAL ZONE
HEALTH CHECK
GROUP CLASS
LOUNGE
HYDRATE
SAUNA
Welkom bij Jims Ekeren
Meer dan fitness
Bij Jims Ekeren bepaal jij zelf hoe je traint. Of je nu graag zelfstandig sport, liever in een groep de energie voelt of begeleiding wilt van een coach, alles is mogelijk. Onze club is geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters die hun doelen willen bereiken én plezier willen beleven tijdens hun trainingen.
Jims Ekeren biedt een motiverende en toegankelijke sfeer. Hier gaat het niet alleen om kracht of cardio, maar ook om motivatie, doorzettingsvermogen en een gezonde balans. Zelfs op dagen dat het moeilijk is om te beginnen, zorgen onze coaches dat je vooruitgang blijft boeken.
Jims. Meer dan fitness.
Small Group Training
Wil je persoonlijke begeleiding combineren met de energie van een kleine groep? Small Group Training bij Jims Ekeren is daar ideaal voor.
In kleine groepen begeleidt een coach je stap voor stap bij elke oefening. Zo train je veilig en doelgericht aan kracht, uithoudingsvermogen en techniek, terwijl de groepsdynamiek je extra motivatie geeft om dat stapje extra te zetten.
Groepslessen in Ekeren
Bij Jims Ekeren vind je een gevarieerd aanbod aan groepslessen. Van uitdagende cardio tot kracht- en uithoudingslessen: er is altijd een les die aansluit bij jouw niveau en voorkeur.
Samen sporten maakt het leuker, motiveert je en helpt je om consequent te blijven trainen en je doelen sneller te behalen.
Fitness Ekeren
Onze fitnessruimte beschikt over losse gewichten, plate-loaded toestellen en moderne krachtmachines. Jims Ekeren is daardoor geschikt voor zowel beginners die hun eerste stappen zetten als gevorderde sporters die hun grenzen willen verleggen.
Onze coaches begeleiden je persoonlijk, geven advies en stellen desgewenst een trainingsplan op maat op, zodat elke training efficiënt en veilig verloopt.
Cardio
In de cardiozone van Jims Ekeren vind je loopbanden, crosstrainers en roeimachines voor een volledige en gevarieerde training.
Regelmatige cardio versterkt je uithoudingsvermogen, verhoogt je energie en ondersteunt een actieve, gezonde levensstijl.
Aanbod in deze club
Body & Mind
(infrarood)sauna
Even opladen, herstellen en ontspannen – onze infraroodsauna’s zijn…
Cycling • Cardio
Indoor Cycling
Train je uithouding op de fiets, het hele jaar door.
Strength • Core
Les Mills Bodypump
BODYPUMP™ is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt.
Strength
Small Group Training - Start To Workout
Start to workout - Level 1
Lessenrooster Jims Ekeren
Selecteer jouw club en bekijk welke lessen wanneer plaats vinden.
Met jouw Group Abonnement kan je alle lessen volgen.
Cube Small Group Training
Word Jimser bij Jims Ekeren
Clubs in de buurt van Jims Ekeren
Jims Antwerpen - Berchem
- Mechelsesteenweg 279
- 2018 Antwerpen