Nu bij Jims: betaal slechts €19,99 voor de eerste 4 weken en krijg de inschrijving cadeau! Start nu

Zoeken
Word lid

Fitness en groepslessen bij Jims Wilrijk 

Hey, ik ben Jennifer, clubmanager van Jims Wilrijk

Als je in de buurt van Wilrijk woont en op zoek bent naar een fantastische plek om aan je conditie of kracht te werken, dan ben je in onze fitness aan het juiste adres! Ons fitnesscentrum is gunstig gelegen langs de Boomsesteenweg met gratis parkeergelegenheid. Zo maken we het jou gemakkelijk om bij ons te sporten.

Jennifer

Manager Jims Wilrijk

Contact

Openingsuren

Ma-vrij: 07:00-22:00
Za, zo & feestdagen: 09:00-17:00

Faciliteiten in deze club

HEALTH CHECK

GROUP CLASS

CARDIO ZONE

FITNESS FLOOR

FUNCTIONAL ZONE

DRESSING

HEALTH FRIDGE

PERFORM FRIDGE

HYDRATE

LOUNGE

BOXING CUBE

SMALL GROUP TRAINING

Jims Wilrijk 002
Jims Wilrijk 072
Jims Wilrijk 036

+ 18

Jims Wilrijk 064
Jims Wilrijk 010
Jims Wilrijk 025
Jims Wilrijk 021
Jims Wilrijk 031
Jims Wilrijk 034
Jims Wilrijk 042
Jims Wilrijk 062
Jims Wilrijk 044
Jims Wilrijk 056
Jims Wilrijk 048
Jims Wilrijk 068
Opening Jims Wilrijk 002
Opening Jims Wilrijk 090
Opening Jims Wilrijk 077
Opening Jims Wilrijk 024
Opening Jims Wilrijk 021

Ontdek onze club Jims Wilrijk 

Bij ons ben je niet alleen 

Bij Jims Wilrijk hechten we enorm veel waarde aan persoonlijke aanpak en willen we jou ondersteunen ongeacht je ervaring.
We willen je begeleiden, motiveren en inspireren!
Spring eens binnen bij ons en ontdek het zelf!

Small Group Training 

Ontdek de kracht van Small Group Training bij Jims Wilrijk. Met onze krachttraining in kleine groepjes brengen we mensen samen van jouw niveau, als starter of gevorderde en alles daartussen.

Groepslessen 

Als je geen zin hebt om alleen te sporten dan heb je ons uitgebreid aanbod aan groepslessen waaruit je kan kiezen. Bodypump en van Les Mills, Pilates, Zumba en zo veel meer. Ontdek het groepslessenschema hieronder.

Cardiotraining 

In onze cardiozone gaan fitness en technologie hand in hand. Je vindt er state-of-the-art cardio-apparatuur met ingebouwde schermen, zodat je kunt trainen zonder je favoriete programma's te missen. Regen of zonneschijn? Geen excuus meer.

Fitness 

Krachttraining verhoogt je spiermassa, verbetert je kracht, uithoudingsvermogen en metabolisme. Het bevordert een gezonde botdichtheid en vermindert het risico op blessures. In onze krachtzone kan je deze voordelen volledig benutten, ongeacht je ervaringsniveau. Er zijn niet alleen machines (Life Fitness) en losse gewichten voorzien, maar ook plate-loaded toestellen van Fitribution en Hammerstrength..

Boxing Cube 

Ontdek boksen, de veelzijdige sport met voordelen voor lichaam en geest, in onze Boxing Cube. Spieren opbouwen en conditie verbeteren, dit kan allemaal met boksen. Onze Boxing Cube biedt premium boksgroepslessen die je in het lessenrooster hieronder vindt.

Aanbod in deze club

Boxing

Cardio • Martial Arts

Boxing

Boksen niks voor jou is? Dat had je gedacht! 

Details | Boxing
Boxing Cube

Strength • Martial Arts • Cardio

Boxing Cube

Overwin obstakels, boks vastberaden

Details | Boxing Cube
Cardiotraining

Cardio

Cardiotraining

Verbeter je conditie 

Details | Cardiotraining
Crosstraining

HIIT & Athletic • Strength • Cardio

Crosstraining

De allround training als je van afwisseling houdt 

Details | Crosstraining
Fitness

Strength

Fitness

Alles wat je nodig hebt om je doelen te bereiken en in vorm te blijven

Details | Fitness
Les Mills Bodypump

Strength • Core

Les Mills Bodypump

BODYPUMP™ is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt.

Details | Les Mills Bodypump
Les Mills Core

Strength • Core

Les Mills Core

In een LES MILLS CORE™ les zitten alle ingrediënten voor een sterker…

Details | Les Mills Core
Pilates

Body & Mind • Core • Strength

Pilates

Verbetert je algemene gezondheid

Details | Pilates
Sculpt

Strength

Sculpt

Samen trainen voor een steviger en sterker lichaam.

Details | Sculpt
Small Group Training - Men's Strength Training

Strength

Small Group Training - Men's Strength Training

 Men's Strength Training - Krachttraining - level 2

Details | Small Group Training - Men's Strength Training
Small Group Training - Moving Moms

Strength • Cardio • Core • Pre-and postnatal

Small Group Training - Moving Moms

Moving Moms 

Details | Small Group Training - Moving Moms
Small Group Training - Start To Workout

Strength

Small Group Training - Start To Workout

Start to workout - Level 1 

Details | Small Group Training - Start To Workout
Small Group Training - Women's Strength Training

Strength

Small Group Training - Women's Strength Training

Women's Strength Training - Krachttraining -  Level 2

Details | Small Group Training - Women's Strength Training
Xcore

Cardio • Strength • Core

Xcore

De leukste coretraining op de markt 

Details | Xcore
Zumba

Cardio • Dance

Zumba

Dans met passie, leef vol energie

Details | Zumba

Word Jimser bij Jims Wilrijk

Fitness

€ 39,99 /4 weken

€10 korting voor jongeren < 25j

Start nu – eerste 4 weken à €19,99

  • Onbeperkt fitnessen
  • 7/7 toegang tot 75+ clubs
  • Lounge
Kies FITNESS

€50,00 inschrijving

Meest gekozen
Group

€ 49,99 /4 weken

€10 korting voor jongeren < 25j

Start nu – eerste 4 weken à €19,99

Alle voordelen van Fitness met:

  • Groepslessen

    • Cycling Cube

    • Boxing Cube

    • Body & mind Cube

    • Performance Cube (Hyrox)

Kies GROUP

De inschrijving krijg je cadeau (t.w.v. €50)

All-in

€ 59,99 /4 weken

€10 korting voor jongeren < 25j

Start nu – eerste 4 weken à €19,99

Alle voordelen van Group met:

    • Intake

    • Health check

    • Gepersonaliseerd trainingsplan

    • 6-wekelijkse opvolging

Kies ALL-IN

De inschrijving krijg je cadeau (t.w.v. €50)

Onze prepaid formules

Met vaste termijn

Duur FITNESS GROUP ALL-IN
1 maand
€ 70,00 € 60,00 (-25j) Ga ervoor
€ 80,00 € 70,00 (-25j) Ga ervoor
€ 90,00 € 80,00 (-25j) Ga ervoor
6 maanden
€ 325,00 € 260,00 (-25j) Ga ervoor
€ 390,00 € 325,00 (-25j) Ga ervoor
€ 455,00 € 390,00 (-25j) Ga ervoor
12 maanden
€ 520,00 € 390,00 (-25j) Ga ervoor
€ 650,00 € 520,00 (-25j) Ga ervoor
€ 780,00 € 650,00 (-25j) Ga ervoor

Voor het 6- en 12-maandenabonnement komt er €50 inschrijving bij.
Bij een 1-maandabonnement is dit inbegrepen.

Clubs in de buurt van Jims Wilrijk

Jims Aartselaar
Vroeger NRG

2 km

Jims Aartselaar

Bekijk deze club | Jims Aartselaar
Jims Antwerpen - Berchem

4 km

Jims Antwerpen - Berchem

Bekijk deze club | Jims Antwerpen - Berchem
Jims Lier Sas
Vroeger NRG

12 km

Jims Lier Sas

Bekijk deze club | Jims Lier Sas
Jims Beveren
Vroeger NRG

12 km

Jims Beveren

Bekijk deze club | Jims Beveren
Word lid

Nieuw: Trainen tijdens en na de zwangerschap in Jims Antwerpen Berchem

Alle info

Pauzeer tot 8 weken

Ziek of druk op het werk? We kennen het allemaal. Daarom kan je bij je jaarabonnement (minimale looptijd van 52 weken) tot 8 weken pauze nemen. Gedurende deze periode betaal je geen bijdrage (en heb je geen toegang tot de clubs). Jij beslist zelf hoe je de pauze opsplitst: per dag, per week of meerdere weken aan één stuk.

Dit is ideaal voor momenten zoals:

  • Een vakantie
  • Ziekte of herstel
  • Een drukke werkperiode
  • Gezinsomstandigheden
  • Seizoensgebonden sportactiviteiten

Je regelt alles zelf gemakkelijk via de Jims app.

Coach ter beschikking

Je staat er nooit alleen voor tijdens de openingsuren. Vragen over een toestel? Er is altijd een coach in de buurt om je te helpen. Afhankelijk van jouw abonnement krijg je extra begeleiding, bijvoorbeeld tijdens onze small group trainingen en groepslessen(GROUP) of in een persoonlijk coachingstraject (ALL-IN).

Jims app met trainingsschema's

Als lid van Jims kan je aan de slag met onze schema’s uit de uitgebreide trainingsbibliotheek van de Jims app. Of je nu werkt aan flexibiliteit, spierkracht, conditie of herstel na een blessure, er is altijd een schema dat bij jou past. Ook voor specifieke doelen, zoals zwangerschap, obesitas of andere gezondheidsdoelen, vind je er schema’s.

Daarnaast biedt de Jims App nog veel meer:

  • Vind er het laatste nieuws uit jouw club
  • Beheer en pauzeer je abonnement
  • Zoek en boek je groepslessen (GROUP)
  • Track je progressie (ALL-IN)
  • ...

(infrarood)sauna

Coming soon: Ontspanning & herstel in alle clubs!

Binnenkort beschikbaar in alle Jims-clubs! Check de clubpagina om te zien of de sauna bij jou al geïnstalleerd is.

Onze (infrarood)sauna’s ondersteunen jouw herstel: ze verminderen spierpijn, verbeteren de doorbloeding en helpen blessures voorkomen. De diepe warmte ontspant je spieren, versterkt je immuunsysteem en bevordert je slaap, zodat je niet alleen fysiek maar ook mentaal sterker staat.

De perfecte aanvulling op je workout. Geniet ervan!

Small Group Trainingen 

Krachttraining in een motiverende groep.

In onze Small Group Training werk je in kleine groepen (6-12 personen) aan specifieke doelen met een coach.

Small Group Training biedt professionele coaching tegen een betaalbaar tarief, ideaal voor wie meer begeleiding zoekt. Kies uit verschillende trainingen, zoals

  • 'Start to workout' voor beginners,
  • 'Forever Fit' voor ouderen,
  • 'Moving Moms' voor zwangere en pas bevallen vrouwen,
  • ‘Healthy Back’ voor lage rug-en nekpijn ,
  • ‘Strength for Women’ voor vrouwen die aan krachttaining willen doen,
  • en nog veel meer.

Ontdek het aanbod in het groepslessenrooster in de club.

De Cubes zijn gespecialiseerde studio's binnen onze clubs, waar we een premium aanbod aan groepslessen geven. We hebben vier verschillende Cubes, en op de clubpagina's kun je ontdekken of en welke Cube er in jouw club aanwezig is.

Coachingstraject op maat

Dit traject start met een intake, waarbij we je doelen, eventuele klachten en de tijd die je wilt investeren, bespreken. Optioneel kun je een Health Check doen, die inzicht geeft in je gewicht, spiermassa, vetmassa en metabole leeftijd. Dit helpt bij het volgen van je vooruitgang.
Op basis van deze informatie stellen we een gepersonaliseerd schema op en leggen we de oefeningen uit. Jij gaat hiermee zelfstandig aan de slag en na 6 weken evalueren we samen je voortgang. We bekijken wat goed ging, wat de resultaten zijn en waar eventueel nog aanpassingen nodig zijn, zodat je weer volop aan de slag kunt voor de komende 6 weken.

Onze drankenformule verschilt per club, maar één ding is zeker: je kunt genieten van een assortiment dranken, inbegrepen in je lidmaatschap. Van koffie en thee tot sportdrank, water en shakes