Fitness et cours collectifs chez Jims Ekeren
Bienvenue chez Jims Ekeren !
Ce club fait depuis peu partie du réseau Jims et nous en sommes fiers.
Que vous vous entraîniez seul, en groupe ou que vous recherchiez un coaching, c'est vous qui décidez du type et de la quantité de coaching que vous souhaitez. Vous pouvez commencer avec les programmes d'entraînement de l'application, participer à des cours collectifs ou à des séances d'entraînement en petits groupes avec un coach, ou opter pour un programme de coaching avec évaluation, bilan de santé et programme d'entraînement personnel.
Bien sûr, vous trouverez des tapis de course, des poids et des appareils de fitness, mais Jims, c'est bien plus que du fitness.
Vous voulez repousser vos limites, vous changer les idées ou simplement vous sentir mieux dans votre peau ? Optez pour plus que le fitness. Choisissez Jims Ekeren !
Len
Clubmanager Jims Ekeren
Contact
Heures d'ouverture
Lundi - Vendredi:
08:00 - 22:00
Samedi - Dimanche:
09:00 - 17:00
Pour les jours fériés, nous appliquons les mêmes horaires que pour le week-end, sauf à Noël et au Nouvel An (fermé).
Facilités dans cette salle de sport
SMALL GROUP TRAINING
CARDIO ZONE
FITNESS FLOOR
FUNCTIONAL ZONE
HEALTH CHECK
GROUP CLASS
LOUNGE
HYDRATE
Sauna
Bienvenue chez Jims Ekeren
Plus que du fitness
Chez Jims Ekeren, c'est vous qui décidez comment vous vous entraînez. Que vous aimiez vous entraîner de manière autonome, que vous préfériez ressentir l'énergie d'un groupe ou que vous souhaitiez bénéficier des conseils d'un coach, tout est possible. Notre club convient aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés qui souhaitent atteindre leurs objectifs tout en s'amusant.
Jims Ekeren offre une atmosphère motivante et accessible. Ici, il n'est pas seulement question de force ou de cardio, mais aussi de motivation, de persévérance et d'un équilibre sain. Même les jours où il est difficile de commencer, nos entraîneurs veillent à ce que vous continuiez à progresser.
Jims. Plus que du fitness.
Formation en petits groupes
Vous souhaitez combiner un coaching personnel avec l'énergie d'un petit groupe ? L'entraînement en petit groupe chez Jims Ekeren est idéal pour cela.
En petit groupe, un coach vous guide pas à pas dans chaque exercice. Vous travaillez ainsi votre force, votre endurance et votre technique de manière sûre et ciblée, tandis que la dynamique du groupe vous donne une motivation supplémentaire pour aller plus loin.
Cours collectifs à Ekeren
Chez Jims Ekeren, vous trouverez une gamme variée de cours collectifs. Des cours de cardio stimulants aux cours de force et d'endurance : il y a toujours un cours adapté à votre niveau et à vos préférences.
Faire de l'exercice ensemble est plus amusant, vous motive et vous aide à vous entraîner régulièrement et à atteindre vos objectifs plus rapidement.
Fitness Ekeren
Notre salle de sport est équipée de poids libres, d'appareils à plateaux et d'appareils de musculation modernes. Jims Ekeren convient donc aussi bien aux débutants qui font leurs premiers pas qu'aux sportifs confirmés qui cherchent à repousser leurs limites.
Nos coachs vous guident personnellement, vous conseillent et, si nécessaire, établissent un plan d'entraînement sur mesure afin que chaque séance soit efficace et sûre.
Cardio
Dans la zone cardio de Jims Ekeren, vous trouverez des tapis de course, des cross-trainers et des rameurs pour un entraînement complet et varié.
La pratique régulière du cardio renforce votre endurance, augmente votre énergie et favorise un mode de vie actif et sain.
Offre dans cette salle de sport à Ekeren
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