Nu bij Jims: betaal slechts €19,99 voor de eerste 4 weken en krijg de inschrijving cadeau! Start nu

Zoeken
Word lid

Fitness en groepslessen bij Jims Montignies 

Hallo! Ik ben Prisca, de club manager van Jims Montignies. Elke dag staat ons topteam van fitnesscoaches klaar om jou te helpen je doelen te bereiken. De fitness is makkelijk te bereiken en vind je vlakbij Ville 2. Je kan er altijd vlot parkeren.

Aurélien

Manager Jims Montignies

Contact

Openingsuren

Ma-vrij: 08:00-22:00
Za, zo & feestdagen: 09:00-17:00

Faciliteiten in deze club

HEALTH CHECK

GROUP CLASS

CARDIO ZONE

FITNESS FLOOR

FUNCTIONAL ZONE

DRESSING

HYDRATE

LOUNGE

SMALL GROUP TRAINING

Jims Brussel 001
Jims Brussel 002
Jims Brussel 003

+ 12

Jims Brussel 007
Jims Brussel 096
Jims Brussel 097
Jims Brussel 100
Jims Brussel 101
Jims Brussel 104
Jims Brussel 106
Jims Brussel 109
Jims Brussel 111
Jims Brussel 112
Jims Brussel 113

Welkom bij Jims Montignies 

Bij ons ben je niet alleen

Bij Jims Montignies omarmen we de kracht van een persoonlijke aanpak. Onze toegewijde fitnesscoaches staan klaar om je te begeleiden, motiveren en inspireren, of je nu nieuw bent in fitness of een doorgewinterde sporter. Kom langs en ontdek het zelf!"

Small Group Training 

Ontdek de kracht van Small Group Training bij Jims Montignies. Met onze krachttraining in kleine groepjes brengen we mensen samen van jouw niveau, als starter of gevorderde en alles daartussen.

Groepslessen 

Als je geen zin hebt om alleen te sporten dan heb je ons uitgebreid aanbod aan groepslessen waaruit je kan kiezen. Hiit, Bodycombat en Bodymp van Les Mills, Crosstraining, yoga,...
Ontdek het volledig lessenrooster hieronder.

Cardiotraining 

Onze cardiozone is de perfecte plek om aan je uithoudingsvermogen te werken. Met heel wat loopbanden, crosstrainers, roeimachines en andere cardio-apparatuur vindt iedereen wel een favoriet toestel om te trainen. Stap binnen voor je cardiotraining bij Jims Montignies.

Fitness 

Voor jou staan krachttoestellen en losse gewichten tot 40 kg klaar in onze krachtzone. Smith machines, squat racks, plate-loaded toestellen,... we hebben het allemaal.

Moving Moms Club

Bij ons kan je deelnemen aan de Moving Moms small group trainingen: sporten in een kleine groep, samen met andere mama’s, onder begeleiding van een gespecialiseerde coach. Ideaal voor tijdens je zwangerschap of net erna.

Ontdek alles over Moving Moms

Aanbod in deze club

BBB

Strength • Cardio • Core

BBB

BBB is een geliefd concept en een toptraining waar buik, benen en…

Details | BBB
Cardiotraining

Cardio

Cardiotraining

Verbeter je conditie 

Details | Cardiotraining
Core

Strength • Core

Core

Als je één iets moet doen dan is dat coretraining

Details | Core
Crosstraining

HIIT & Athletic • Strength • Cardio

Crosstraining

De allround training als je van afwisseling houdt 

Details | Crosstraining
Fitness

Strength

Fitness

Alles wat je nodig hebt om je doelen te bereiken en in vorm te blijven

Details | Fitness
HIIT

Cardio • HIIT & Athletic • Strength

HIIT

HIIT= Hight Intensity Intervaltraining

Details | HIIT
Les Mills Bodycombat

Cardio • Martial Arts

Les Mills Bodycombat

BODYCOMBAT™ is een toffe high-energy workout, geïnspireerd op…

Details | Les Mills Bodycombat
Les Mills Bodypump

Strength • Core

Les Mills Bodypump

BODYPUMP™ is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt.

Details | Les Mills Bodypump
Mobility

Flexibility & Mobility

Mobility

Onderschat het effect van deze groepsles niet 

Details | Mobility
Sculpt

Strength

Sculpt

Samen trainen voor een steviger en sterker lichaam.

Details | Sculpt
Small Group Training - Men's Strength Training

Strength

Small Group Training - Men's Strength Training

 Men's Strength Training - Krachttraining - level 2

Details | Small Group Training - Men's Strength Training
Small Group Training - Moving Moms

Strength • Cardio • Core • Pre-and postnatal

Small Group Training - Moving Moms

Moving Moms 

Details | Small Group Training - Moving Moms
Small Group Training - Start To Workout

Strength

Small Group Training - Start To Workout

Start to workout - Level 1 

Details | Small Group Training - Start To Workout
Small Group Training - Women's Strength Training

Strength

Small Group Training - Women's Strength Training

Women's Strength Training - Krachttraining -  Level 2

Details | Small Group Training - Women's Strength Training
Total Body Conditioning

Strength

Total Body Conditioning

De beste krachttraining op muziek.

Details | Total Body Conditioning
Yoga

Body & Mind • Flexibility & Mobility

Yoga

Vind rust en balans. 

Details | Yoga
Zumba

Cardio • Dance

Zumba

Dans met passie, leef vol energie

Details | Zumba

Word Jimser bij Jims Montignies

Fitness

€ 39,99 /4 weken

€10 korting voor jongeren < 25j

Start nu – eerste 4 weken à €19,99

  • Onbeperkt fitnessen
  • 7/7 toegang tot 75+ clubs
  • Lounge
Kies FITNESS

€50,00 inschrijving

Meest gekozen
Group

€ 49,99 /4 weken

€10 korting voor jongeren < 25j

Start nu – eerste 4 weken à €19,99

Alle voordelen van Fitness met:

  • Groepslessen

    • Cycling Cube

    • Boxing Cube

    • Body & mind Cube

    • Performance Cube (Hyrox)

Kies GROUP

De inschrijving krijg je cadeau (t.w.v. €50)

All-in

€ 59,99 /4 weken

€10 korting voor jongeren < 25j

Start nu – eerste 4 weken à €19,99

Alle voordelen van Group met:

    • Intake

    • Health check

    • Gepersonaliseerd trainingsplan

    • 6-wekelijkse opvolging

Kies ALL-IN

De inschrijving krijg je cadeau (t.w.v. €50)

Onze prepaid formules

Met vaste termijn

Duur FITNESS GROUP ALL-IN
1 maand
€ 70,00 € 60,00 (-25j) Ga ervoor
€ 80,00 € 70,00 (-25j) Ga ervoor
€ 90,00 € 80,00 (-25j) Ga ervoor
6 maanden
€ 325,00 € 260,00 (-25j) Ga ervoor
€ 390,00 € 325,00 (-25j) Ga ervoor
€ 455,00 € 390,00 (-25j) Ga ervoor
12 maanden
€ 520,00 € 390,00 (-25j) Ga ervoor
€ 650,00 € 520,00 (-25j) Ga ervoor
€ 780,00 € 650,00 (-25j) Ga ervoor

Voor het 6- en 12-maandenabonnement komt er €50 inschrijving bij.
Bij een 1-maandabonnement is dit inbegrepen.

Clubs in de buurt van Jims Montignies

Jims Marcinelle

Jims Marcinelle

Bekijk deze club | Jims Marcinelle
Jims La Louvière

Jims La Louvière

Bekijk deze club | Jims La Louvière
Jims Nijvel

Jims Nijvel

Bekijk deze club | Jims Nijvel
Jims Namen Gare
Nieuwe club

Jims Namen Gare

Bekijk deze club | Jims Namen Gare
Word lid

Nieuw: trainen tijdens en na de zwangerschap.

Alle info

Pauzeer tot 8 weken

Ziek of druk op het werk? We kennen het allemaal. Daarom kan je bij je jaarabonnement (minimale looptijd van 52 weken) tot 8 weken pauze nemen. Gedurende deze periode betaal je geen bijdrage (en heb je geen toegang tot de clubs). Jij beslist zelf hoe je de pauze opsplitst: per dag, per week of meerdere weken aan één stuk.

Dit is ideaal voor momenten zoals:

  • Een vakantie
  • Ziekte of herstel
  • Een drukke werkperiode
  • Gezinsomstandigheden
  • Seizoensgebonden sportactiviteiten

Je regelt alles zelf gemakkelijk via de Jims app.

Coach ter beschikking

Je staat er nooit alleen voor tijdens de openingsuren. Vragen over een toestel? Er is altijd een coach in de buurt om je te helpen. Afhankelijk van jouw abonnement krijg je extra begeleiding, bijvoorbeeld tijdens onze small group trainingen en groepslessen(GROUP) of in een persoonlijk coachingstraject (ALL-IN).

Jims app met trainingsschema's

Als lid van Jims kan je aan de slag met onze schema’s uit de uitgebreide trainingsbibliotheek van de Jims app. Of je nu werkt aan flexibiliteit, spierkracht, conditie of herstel na een blessure, er is altijd een schema dat bij jou past. Ook voor specifieke doelen, zoals zwangerschap, obesitas of andere gezondheidsdoelen, vind je er schema’s.

Daarnaast biedt de Jims App nog veel meer:

  • Vind er het laatste nieuws uit jouw club
  • Beheer en pauzeer je abonnement
  • Zoek en boek je groepslessen (GROUP)
  • Track je progressie (ALL-IN)
  • ...

(infrarood)sauna

Coming soon: Ontspanning & herstel in alle clubs!

Binnenkort beschikbaar in alle Jims-clubs! Check de clubpagina om te zien of de sauna bij jou al geïnstalleerd is.

Onze (infrarood)sauna’s ondersteunen jouw herstel: ze verminderen spierpijn, verbeteren de doorbloeding en helpen blessures voorkomen. De diepe warmte ontspant je spieren, versterkt je immuunsysteem en bevordert je slaap, zodat je niet alleen fysiek maar ook mentaal sterker staat.

De perfecte aanvulling op je workout. Geniet ervan!

Small Group Trainingen 

Krachttraining in een motiverende groep.

In onze Small Group Training werk je in kleine groepen (6-12 personen) aan specifieke doelen met een coach.

Small Group Training biedt professionele coaching tegen een betaalbaar tarief, ideaal voor wie meer begeleiding zoekt. Kies uit verschillende trainingen, zoals

  • 'Start to workout' voor beginners,
  • 'Forever Fit' voor ouderen,
  • 'Moving Moms' voor zwangere en pas bevallen vrouwen,
  • ‘Healthy Back’ voor lage rug-en nekpijn ,
  • ‘Strength for Women’ voor vrouwen die aan krachttaining willen doen,
  • en nog veel meer.

Ontdek het aanbod in het groepslessenrooster in de club.

De Cubes zijn gespecialiseerde studio's binnen onze clubs, waar we een premium aanbod aan groepslessen geven. We hebben vier verschillende Cubes, en op de clubpagina's kun je ontdekken of en welke Cube er in jouw club aanwezig is.

Coachingstraject op maat

Dit traject start met een intake, waarbij we je doelen, eventuele klachten en de tijd die je wilt investeren, bespreken. Optioneel kun je een Health Check doen, die inzicht geeft in je gewicht, spiermassa, vetmassa en metabole leeftijd. Dit helpt bij het volgen van je vooruitgang.
Op basis van deze informatie stellen we een gepersonaliseerd schema op en leggen we de oefeningen uit. Jij gaat hiermee zelfstandig aan de slag en na 6 weken evalueren we samen je voortgang. We bekijken wat goed ging, wat de resultaten zijn en waar eventueel nog aanpassingen nodig zijn, zodat je weer volop aan de slag kunt voor de komende 6 weken.

Onze drankenformule verschilt per club, maar één ding is zeker: je kunt genieten van een assortiment dranken, inbegrepen in je lidmaatschap. Van koffie en thee tot sportdrank, water en shakes