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Jims Montignies

Bonjour ! Je suis Prisca, gérante du Jims Montignies. Chaque jour, notre équipe de coachs de haut niveau est prête à vous aider à atteindre vos objectifs. La salle de sport est facile d'accès et se trouve près de Ville 2. Vous pouvez toujours vous y garer sans problème.

Prisca

Gérant Jims Montignies

Heures d'ouverture

Lundi - Vendredi: 08:00 - 22:00
Samedi - Dimanche: 09:00 - 17:00

Facilités dans ce club

HEALTH CHECK

GROUP CLASS

CARDIO ZONE

POWER ZONE

FUNCTIONAL ZONE

DRESSING

HEALTH FRIDGE

PERFORM FRIDGE

HYDRATE

LOUNGE

SMALL GROUP TRAINING

Voici Jims Montignies

Vous ne serez pas seul chez nous

Chez Jims Montignies, nous misons sur une approche personnalisée. Nos coachs sont prêts à vous guider, à vous motiver et à vous inspirer, que vous soyez novice en fitness ou athlète chevronné. Notre fitness est une communauté de personnes partageant les mêmes idées, qui s'inspirent et se motivent mutuellement. Venez le découvrir par vous-même !

Formation en petits groupes

Découvrez la puissance de la formation en petits groupes chez Jims Montignies. Avec nos petits groupes d'entraînement musculaire, nous réunissons des personnes de votre niveau, qu'elles soient débutantes ou avancées, et tout ce qu'il y a entre les deux.

Cours collectifs

Si vous n'avez pas envie de faire de l'exercice seul, vous pouvez choisir parmi notre large gamme de cours collectifs. Hiit, Bodycombat et Bodymp Les Mills, Cross Training, Yoga,...

La zone cardio

Notre zone cardio est l'endroit idéal pour travailler votre endurance. Avec un grand nombre de tapis de course, de crosstrainers, de rameurs et d'autres appareils de cardio, chacun peut trouver son appareil favori . Venez faire votre séance d'entraînement cardio chez Jims Montignies.

La zone de puissance

Des machines de musculation et des poids libres jusqu'à 40 kg sont à votre disposition dans notre zone de puissance. Machines Smith, racks à squat, appareils à plaques,... nous avons tout le nécessaire.

Offre dans ce club

Cardiotraining

Cardio

Cardiotraining

Améliorez votre condition physique

Détails | Cardiotraining
Crosstraining

HIIT & Athletic Strength Cardio

Crosstraining

l'Entraînement polyvalent idéal si vous aimez la variété

Détails | Crosstraining
Fitness

Strength

Fitness

Tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de remise…

Détails | Fitness
HIIT

Cardio HIIT & Athletic Strength

HIIT

HIIT= Hight Intensity Intervaltraining

Détails | HIIT
Les Mills Bodycombat

Cardio Martial Arts

Les Mills Bodycombat

Le BODYCOMBAT™ est un cours à haute intensité inspiré des arts…

Détails | Les Mills Bodycombat
Les Mills Core

Strength Core

Les Mills Core

LES MILLS CORE™ est l’ingrédient essentiel pour un corps plus fort et…

Détails | Les Mills Core
Small Group Training - Men's Strength Training

Strength

Small Group Training - Men's Strength Training

 Men's Strength Training - Entraînement Musculaire - level 2

Détails | Small Group Training - Men's Strength Training
Small Group Training - Skills Sessions

Strength

Small Group Training - Skills Sessions

Skills sessions - level 3

Détails | Small Group Training - Skills Sessions
Small Group Training - Start To Workout

Strength

Small Group Training - Start To Workout

Start to workout - Level 1 

Détails | Small Group Training - Start To Workout
Small Group Training - Women's Strength Training

Strength

Small Group Training - Women's Strength Training

Women's Strength Training - Entraînement Musculaire -  Level 2

Détails | Small Group Training - Women's Strength Training
Yoga

Body & Mind Flexibility & Mobility

Yoga

Trouvez la paix et l'équilibre.

Détails | Yoga
Zumba

Cardio Dance

Zumba

Dansez avec passion, vivez avec énergie, c'est le rythme de la Zumba…

Détails | Zumba

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