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Fitness et cours collectifs chez Jims Knokke-Heist

Name: Jims
Price range: $

Bienvenue chez Jims Knokke-Heist !

Depuis peu, ce club fait partie du réseau Jims et nous en sommes fiers.

Que vous vous entraîniez seul, en groupe ou que vous cherchiez du coaching, c' est vous qui décidez du type et de la quantité de coaching que vous souhaitez. Vous pouvez commencer avec les programmes d'entraînement de l'application, participer à des cours collectifs ou à des séances d'entraînement en petits groupes avec un coach, ou opter pour un programme de coaching comprenant un bilan de santé et un programme d'entraînement personnel.

Bien sûr, vous trouverez des tapis de course, des poids et des appareils de fitness, mais Jims, c'est bien plus que du fitness.

Vous voulez repousser vos limites, vous changer les idées ou simplement vous sentir mieux dans votre peau ? Optez pour plus que du fitness. Choisissez Jims Knokke-Heist !

Enya

Clubmanager Jims Knokke-Heist

Contact

Heures d'ouverture

Lundi - Vendredi: 07:00 - 22:30
Samedi - Dimanche: 09:00 - 16:00

Pour les jours fériés, nous appliquons les mêmes horaires que pour le week-end, sauf à Noël et au Nouvel An (fermé).

Facilités dans cette salle de sport

SMALL GROUP TRAINING

CARDIO ZONE

FITNESS FLOOR

FUNCTIONAL ZONE

HEALTH CHECK

GROUP CLASS

LOUNGE

HYDRATE

Sauna

EGYM

Rejoignez Jims Knokke-Heist

Bienvenue chez Jims Knokke-Heist

Plus que du fitness

Chez Jims Knokke-Heist, c'est vous qui décidez comment vous vous entraînez. Que vous vous entraîniez de manière autonome, que vous appréciiez l'ambiance de groupe ou que vous souhaitiez bénéficier des conseils personnalisés d'un coach, tout est possible. Notre club convient aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs avancés qui souhaitent progresser et s'amuser lors de chaque séance d'entraînement.

Chez Jims, il n'est pas seulement question de force et de cardio, mais aussi de motivation, de persévérance et d'équilibre de vie. Même les jours où vous n'avez pas envie, nos coachs veillent à ce que vous restiez motivé.

Jims. Plus que du fitness.

Formation en petits groupes

Vous souhaitez bénéficier d'un accompagnement personnalisé tout en profitant de l'énergie d'un petit groupe ? C'est exactement ce que propose le Small Group Training de Jims Knokke-Heist.

Dans un groupe compact, un coach vous guide à travers chaque exercice. Vous travaillez ainsi efficacement et en toute sécurité sur la force, l'endurance et la technique, tandis que la dynamique du groupe vous donne une motivation supplémentaire.

Cours collectifs à Knokke-Heist

Chez Jims Knokke-Heist, vous pouvez choisir parmi un large éventail de cours collectifs. Du cardio intensif à la musculation ciblée en passant par les cours d'endurance : il y a toujours un cours adapté à votre niveau et à vos préférences.

Faire de l'exercice ensemble est plus amusant, vous motive et vous aide à vous entraîner régulièrement et à atteindre vos objectifs personnels plus rapidement.

Fitness Knokke-Heist

Notre salle de sport est équipée de poids libres, d'appareils à plateaux et d'appareils de musculation modernes. Jims Knokke-Heist convient aux débutants qui font leurs premiers pas dans le fitness, mais aussi aux sportifs expérimentés qui veulent repousser leurs limites.

Nos entraîneurs vous aideront personnellement, vous donneront des conseils et, si nécessaire, établiront un plan d'entraînement sur mesure afin que chaque séance soit sûre et efficace.

Cardio

Dans la zone cardio de Jims Knokke-Heist, vous trouverez des tapis de course, des cross-trainers et des rameurs. Vous pouvez ainsi effectuer un entraînement cardio complet et varié qui renforce votre endurance et votre énergie.

Un entraînement cardio régulier vous aide à vous mettre en forme, augmente votre énergie et favorise un mode de vie actif et sain.

Nouveau : EGYM - votre coach personnel sous forme d'appareil

Avec EGYM, vous vous entraînez sur 8 appareils Life Fitness intelligents qui s'adaptent automatiquement à votre corps grâce à un bracelet. Vous suivez un programme entièrement personnalisé de 30 minutes - pas de file d'attente, pas d'approximation.

Que vous souhaitiez perdre du poids, développer votre masse musculaire ou simplement vous mettre en forme : vous choisissez votre objectif, EGYM s'occupe du reste.
Sûr, efficace et motivant - comme travailler avec un entraîneur personnel, mais accessible à tous.

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