Zoeken
Word lid

Fitness en groepslessen bij Jims Bergen 

Welkom bij Jims Bergen, jouw toegangspoort tot een gezonder en energieker leven. Bij Jims bergen gaat fitness gepaard met gemak en toewijding. Er is een gratis parking en bushalte vlak voor de deur. We kijken ernaar uit om je zien en je te helpen je fitnessdoelen te bereiken!

Maxim Mons

Maxime

Manager Jims Bergen

Contact

Openingsuren

Ma-vrij: 08:00-22:00
Za, zo & feestdagen: 09:00-17:00

Faciliteiten in deze club

HEALTH CHECK

GROUP CLASS

CARDIO ZONE

FITNESS FLOOR

FUNCTIONAL ZONE

DRESSING

HYDRATE

LOUNGE

SMALL GROUP TRAINING

Jims Bergen 001
Jims Bergen 009
Jims Bergen 017

+ 8

Jims Bergen 019
Jims Bergen 021
Jims Bergen 026
Jims Bergen 028
Jims Bergen 034
Jims Bergen 040
Jims Bergen 044

Welkom bij Jims Bergen

Bij ons ben je niet alleen 

Bij Jims Bergen staan onze fitnesscoaches altijd voor je klaar. Jouw doel is ons doel zodra je de club binnenstapt. Ons toegewijde team van fitnesscoaches motiveert en inspireert je dagelijks, ongeacht je ervaringsniveau. Sluit je aan bij onze warme community en kom eens langs!

Jims Bergen 038
Jims Bergen 026

Small Group Training 

Kom naar Jims Bergen en ontdek wat Small Group Training voor jou kan betekenen. Onze krachttraining in kleine groepen is ideaal voor zowel beginners als ervaren sporters. Onze coaches stellen op maat gemaakte trainingsplannen op om jou te begeleiden, en je zult niet alleen fysiek vooruitgang boeken, maar ook je zelfvertrouwen vergroten en je mentale welzijn verbeteren.

Groepslessen 

Ben je liever niet alleen aan het sporten? Ontdek ons uitgebreide aanbod aan groepslessen bij Jims Bergen. Met meer dan 25 groepslessen per week, waaronder Yoga, Zumba, Indoor Cycling en verschillende lessen van Les Mills, zoals BodyPump en BodyAttack vind je altijd iets dat bij je past. Tip: Probeer zeker eens Coach by Color Cycling. Eens deze les geprobeerd wil je geen gewone Indoor cycling les meer.

Jims Namen 018
Jims Bergen 030

Cardiotraining 

Regen of zonneschijn, wij hebben alles in huis voor een effectieve cardiosessie. Of je nu wilt rennen op de loopband, crosstrainen of roeien, bij ons vind je de perfecte workout voor je hele lichaam.

Fitness 

Met een ruim gamma losse gewichten, vaste fitnesstoestellen en een uitgebreide selectie plate-loaded toestellen is Jims Bergen de ideale plek voor krachttraining. Onze fitnesscoaches staan klaar om je te helpen, zelfs als je niet weet waar te beginnen.

Jims Bergen 020
Jims prepost mind Small portrait 2024 12 27 144748 pogg

Moving Moms Club 

Bij ons kan je deelnemen aan de Moving Moms small group trainingen: sporten in een kleine groep, samen met andere mama’s, onder begeleiding van een gespecialiseerde coach. Ideaal voor tijdens je zwangerschap of net erna.

Ontdek alles over Moving Moms

Aanbod in deze club

BBB

Strength • Cardio • Core

BBB

BBB is een geliefd concept en een toptraining waar buik, benen en…

Details | BBB
Cardiotraining

Cardio

Cardiotraining

Verbeter je conditie 

Details | Cardiotraining
Coach by Color

Cardio • Cycling

Coach by Color

Trainen op je eigen niveau terwijl je geniet van de groepsenergie en…

Details | Coach by Color
Crosstraining

HIIT & Athletic • Strength • Cardio

Crosstraining

De allround training als je van afwisseling houdt 

Details | Crosstraining
Fitness

Strength

Fitness

Alles wat je nodig hebt om je doelen te bereiken en in vorm te blijven

Details | Fitness
Indoor Cycling

Cycling • Cardio

Indoor Cycling

Train je uithouding op de fiets, het hele jaar door.

Details | Indoor Cycling
Kick

Strength • Core • Cardio • Martial Arts

Kick

Boost je zelfvertrouwen en je conditie 

Details | Kick
Les Mills Bodyattack

Cardio • HIIT & Athletic

Les Mills Bodyattack

BODYATTACK™ is een intens fitnessprogramma met bewegingen voor zowel…

Details | Les Mills Bodyattack
Small Group Training - Men's Strength Training

Strength

Small Group Training - Men's Strength Training

 Men's Strength Training - Krachttraining - level 2

Details | Small Group Training - Men's Strength Training
Small Group Training - Skills Sessions

Strength

Small Group Training - Skills Sessions

Small Group Training - Skills Sessions - Level 3

Details | Small Group Training - Skills Sessions
Small Group Training - Start To Workout

Strength

Small Group Training - Start To Workout

Start to workout - Level 1 

Details | Small Group Training - Start To Workout
Small Group Training - Women's Strength Training

Strength

Small Group Training - Women's Strength Training

Women's Strength Training - Krachttraining -  Level 2

Details | Small Group Training - Women's Strength Training
Step

Cardio • Strength • Dance

Step

Hou je niet van lopen of fietsen? We've got you covered. 

Details | Step
Yoga

Body & Mind • Flexibility & Mobility

Yoga

Vind rust en balans. 

Details | Yoga
Zumba

Cardio • Dance

Zumba

Dans met passie, leef vol energie

Details | Zumba

Word Jimser bij Jims Bergen

Fitness

€ 39,99 /4 weken

€10 korting voor jongeren < 25j

Gelukt! De eerste 4 weken aan €19.99

  • Onbeperkt fitnessen
  • 7/7 toegang tot 75+ clubs
  • Lounge
Kies FITNESS

Inschrijving €50

Meest gekozen
Group

€ 49,99 /4 weken

€10 korting voor jongeren < 25j

Gelukt! De eerste 4 weken aan €19.99

Alle voordelen van Fitness met:

  • Groepslessen

    • Cycling Cube

    • Boxing Cube

    • Body & mind Cube

    • Performance Cube (Hyrox)

Kies GROUP

De inschrijving krijg je cadeau (t.w.v. €50)

All-in

€ 59,99 /4 weken

€10 korting voor jongeren < 25j

Gelukt! De eerste 4 weken aan €19.99

Alle voordelen van Group met:

    • Intake

    • Health check

    • Gepersonaliseerd trainingsplan

    • 6-wekelijkse opvolging

Kies ALL-IN

De inschrijving krijg je cadeau (t.w.v. €50,00)

Onze prepaid formules

Met vaste termijn

Duur FITNESS GROUP ALL-IN
1 maand
€ 70,00 € 60,00 (-25j) Ga ervoor
€ 80,00 € 70,00 (-25j) Ga ervoor
€ 90,00 € 80,00 (-25j) Ga ervoor
6 maanden
€ 325,00 € 260,00 (-25j) Ga ervoor
€ 390,00 € 325,00 (-25j) Ga ervoor
€ 455,00 € 390,00 (-25j) Ga ervoor
12 maanden
€ 520,00 € 390,00 (-25j) Ga ervoor
€ 650,00 € 520,00 (-25j) Ga ervoor
€ 780,00 € 650,00 (-25j) Ga ervoor

Voor het 6- en 12-maandenabonnement komt er €50 inschrijving bij.
Bij een 1-maandabonnement is dit inbegrepen.

Onze Flex Fitness abonnementen

Maximale vrijheid, minimale verplichting 

Fitness

€ 49,99 /4 weken

€10 korting voor jongeren < 25j

  • Onbeperkt fitnessen
  • 7/7 toegang tot 75+ clubs
  • Lounge
Kies FITNESS

Inschrijving €50

Meest gekozen
Group

€ 59,99 /4 weken

€10 korting voor jongeren < 25j

Alle voordelen van Fitness met:

  • Groepslessen

    • Cycling Cube

    • Boxing Cube

    • Body & mind Cube

    • Performance Cube (Hyrox)

Kies GROUP

Inschrijving €50

All-in

€ 69,99 /4 weken

€10 korting voor jongeren < 25j

Alle voordelen van Group met:

    • Intake

    • Health check

    • Gepersonaliseerd trainingsplan

    • 6-wekelijkse opvolging

Kies ALL-IN

Inschrijving €50,00

Clubs in de buurt van Jims Bergen

Jims La Louvière

Jims La Louvière

  • Avenue de la Wallonie 1
  • 7100 La Louvière
Bekijk deze club | Jims La Louvière
Jims Nijvel

Jims Nijvel

  • Boulevard de la Fleur de Lys 16
  • 1400 Nivelles
Bekijk deze club | Jims Nijvel
Jims Marcinelle

Jims Marcinelle

  • Le Parc de La Berline, Av de Philippeville 223
  • 6001 Marcinelle
Bekijk deze club | Jims Marcinelle
Jims Montignies

Jims Montignies

  • Rue de la Persévérance 13
  • 6061 Montignies sur Sambre
Bekijk deze club | Jims Montignies
Word lid
Jims prepost mind Small portrait 2024 12 27 144748 pogg

Nieuw: trainen tijdens en na de zwangerschap.

Alle info

Pauzeer tot 8 weken

Ziek of druk op het werk? We kennen het allemaal. Daarom kan je bij je jaarabonnement (minimale looptijd van 52 weken) tot 8 weken pauze nemen. Gedurende deze periode betaal je geen bijdrage (en heb je geen toegang tot de clubs). Jij beslist zelf hoe je de pauze opsplitst: per dag, per week of meerdere weken aan één stuk.

Dit is ideaal voor momenten zoals:

  • Een vakantie
  • Ziekte of herstel
  • Een drukke werkperiode
  • Gezinsomstandigheden
  • Seizoensgebonden sportactiviteiten

Je regelt alles zelf gemakkelijk via de Jims app.

Coach ter beschikking

Je staat er nooit alleen voor tijdens de openingsuren. Vragen over een toestel? Er is altijd een coach in de buurt om je te helpen. Afhankelijk van jouw abonnement krijg je extra begeleiding, bijvoorbeeld tijdens onze small group trainingen en groepslessen(GROUP) of in een persoonlijk coachingstraject (ALL-IN).

Jims app met trainingsschema's

Als lid van Jims kan je aan de slag met onze schema’s uit de uitgebreide trainingsbibliotheek van de Jims app. Of je nu werkt aan flexibiliteit, spierkracht, conditie of herstel na een blessure, er is altijd een schema dat bij jou past. Ook voor specifieke doelen, zoals zwangerschap, obesitas of andere gezondheidsdoelen, vind je er schema’s.

Daarnaast biedt de Jims App nog veel meer:

  • Vind er het laatste nieuws uit jouw club
  • Beheer en pauzeer je abonnement
  • Zoek en boek je groepslessen (GROUP)
  • Track je progressie (ALL-IN)
  • ...

(infrarood)sauna

Coming soon: Ontspanning & herstel in alle clubs!

Binnenkort beschikbaar in alle Jims-clubs! Check de clubpagina om te zien of de sauna bij jou al geïnstalleerd is.

Onze (infrarood)sauna’s ondersteunen jouw herstel: ze verminderen spierpijn, verbeteren de doorbloeding en helpen blessures voorkomen. De diepe warmte ontspant je spieren, versterkt je immuunsysteem en bevordert je slaap, zodat je niet alleen fysiek maar ook mentaal sterker staat.

De perfecte aanvulling op je workout. Geniet ervan!

Small Group Trainingen 

Krachttraining in een motiverende groep.

In onze Small Group Training werk je in kleine groepen (6-12 personen) aan specifieke doelen met een coach.

Small Group Training biedt professionele coaching tegen een betaalbaar tarief, ideaal voor wie meer begeleiding zoekt. Kies uit verschillende trainingen, zoals

  • 'Start to workout' voor beginners,
  • 'Forever Fit' voor ouderen,
  • 'Moving Moms' voor zwangere en pas bevallen vrouwen,
  • ‘Healthy Back’ voor lage rug-en nekpijn ,
  • ‘Strength for Women’ voor vrouwen die aan krachttaining willen doen,
  • en nog veel meer.

Ontdek het aanbod in het groepslessenrooster in de club.

De Cubes zijn gespecialiseerde studio's binnen onze clubs, waar we een premium aanbod aan groepslessen geven. We hebben vier verschillende Cubes, en op de clubpagina's kun je ontdekken of en welke Cube er in jouw club aanwezig is.

Coachingstraject op maat

Dit traject start met een intake, waarbij we je doelen, eventuele klachten en de tijd die je wilt investeren, bespreken. Optioneel kun je een Health Check doen, die inzicht geeft in je gewicht, spiermassa, vetmassa en metabole leeftijd. Dit helpt bij het volgen van je vooruitgang. 
Op basis van deze informatie stellen we een gepersonaliseerd schema op en leggen we de oefeningen uit. Jij gaat hiermee zelfstandig aan de slag en na 6 weken evalueren we samen je voortgang. We bekijken wat goed ging, wat de resultaten zijn en waar eventueel nog aanpassingen nodig zijn, zodat je weer volop aan de slag kunt voor de komende 6 weken.

Onze drankenformule verschilt per club, maar één ding is zeker: je kunt genieten van een assortiment dranken, inbegrepen in je lidmaatschap. Van koffie en thee tot sportdrank, water en shakes