Fitness en groepslessen bij Jims Luik Universiteit
Welkom bij Jims Luik, de energieke fitnessclub vlakbij de universiteit! We staan klaar om je te begeleiden en motiveren op weg naar een gezondere, energiekere versie van jezelf, midden in het bruisende studentenleven.
Amandine
Manager Jims Luik Universiteit
Contact
Openingsuren
Maandag - Vrijdag:
07:00 - 23:00
Zaterdag - Zondag:
09:00 - 17:00
Voor feestdagen hanteren we dezelfde uren als voor het weekend, uitgezonderd op Kerst & Nieuw (gesloten).
Faciliteiten in deze club
HEALTH CHECK
GROUP CLASS
SMALL GROUP TRAINING
BODY & MIND CUBE
CARDIO ZONE
FITNESS FLOOR
FUNCTIONAL ZONE
DRESSING
LOUNGE
HYDRATE
Welkom bij Jims Luik Universiteit
Kies voor meer dan fitness
Bij Jims Luik Universiteit sta je er nooit alleen voor in je fitnessreis. Deze nieuwe fitnessclub barst van energie, en onze coaches begeleiden je stap voor stap. Hier hoor je bij een levendige community waar iedereen zich thuisvoelt, of je nu net begint of al ervaring hebt. Welkom bij Jims Luik Universiteit!
Small Group Training
Bij Jims Luik Universiteit ervaar je de voordelen van Small Group Training. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, onze coaches begeleiden je met op maat gemaakte trainingen. Ontdek fysieke vooruitgang, meer zelfvertrouwen en mentaal welzijn
Begeleide ijsbadsessies
Tijdens onze begeleide ijsbadsessies ontdek je de kracht van koude in een veilige en professionele setting. Onder begeleiding van een coach leer je op jouw tempo omgaan met ademhaling, focus en mentale weerbaarheid.
Ideaal als aanvulling op je training of ter ondersteuning van herstel. Deze sessies zijn beschikbaar in een beperkt aantal Jims clubs en bieden een gerichte, doordachte reset voor lichaam en geest.
Groepslessen
Bij Jims Luik Universiteit sport je nooit alleen. Onze enthousiaste coaches begeleiden je in een breed scala aan groepslessen. Ontdek het volledige lessenrooster hieronder en doe mee met onze energieke groepslessen!
Cardiotraining
In onze cardiozone combineren we fitness en technologie. Train op moderne apparatuur met ingebouwde schermen, zodat je nooit je favoriete programma's hoeft te missen. Regen of zonneschijn? Geen excuus meer!
Fitness
Jims Luik is dé plek voor krachttraining met topmateriaal van Technogym. Onze recent vernieuwde club biedt een ruime keuze aan losse gewichten, fitnesstoestellen, en plate-loaded apparatuur. Weet je niet waar te beginnen? Onze coaches staan klaar om je te helpen. Beleef krachttraining op het hoogste niveau.
Body & Mind Cube
In Jims Luik hebben we een Body & Mind Cube waar je kunt deelnemen aan diverse groepslessen die zowel je lichaam als geest versterken. Naast dit premium aanbod in groepslessen organiseren we regelmatig evenementen en workshops, zoals ademhalingstechnieken, ijsbaden en herstelmethoden
Cycling Cube
De Cycling Cube is een studio binnen onze club waar we een exclusief aanbod aan indoor cycling groepslessen aanbieden. Feestjes op de fiets waar je lichaam je dankbaar voor is. Voor wie houdt van wat competitie, uitdaging en een portie fun zullen deze trainingen niet teleurstellend zijn. Volg alles live op groot scherm. Race tegen mekaar of in groep richting finish terwijl de beats van de energieke muziek door de Cube galmen.
Eens je een training in onze Cube meegemaakt hebt wil je geen gewone spinningles meer.
Aanbod in deze club
Body & Mind
Body & Mind Cube
Vind de perfecte balans tussen lichaam en geest - Yoga
Cardio • Cycling
Coach by Color
Trainen op je eigen niveau terwijl je geniet van de groepsenergie en…
Hybride training • Strength • Cardio
Crosstraining
De allround training als je van afwisseling houdt
Cardio • Martial Arts
Les Mills Bodycombat
BODYCOMBAT™ is een toffe high-energy workout, geïnspireerd op…
Strength • Core
Les Mills Bodypump
BODYPUMP™ is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt.
Hybride training • Cardio
Les Mills Grit
LES MILLS GRIT™ Strength is een high-intensity interval training van…
Strength • Hybride training
Small Group Training - Go Hybrid
Go Hybrid
Cardio
Small Group Training - Prepare For Running
Strength
Small Group Training - Squat Bench Deadlift
Strength
Small Group Training - Start To Workout
Start to workout - Level 1
Strength
Small Group Training - Strength for Women
Women's Strength Training - Krachttraining - Level 2
Strength
Small Group Training - Strength Training
Strength Training - Krachttraining - level 2
Strength
Total Body Conditioning
De beste krachttraining op muziek.
Lessenrooster Jims Luik Universiteit
Selecteer jouw club en bekijk welke lessen wanneer plaats vinden.
Met jouw Group Abonnement kan je alle lessen volgen.
Cube Small Group Training
Word Jimser bij Jims Luik Universiteit
Clubs in de buurt van Jims Luik Universiteit