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Jims Ostende

Bonjour ! Je suis Lien, le responsable du club Jims Ostende. Chaque jour, notre équipe de haut niveau se tient à votre disposition pour vous aider à atteindre vos objectifs. Nous sommes situés au 519 de la Torhoutsesteenweg, à côté du Colruyt. Garez-vous dans le parking gratuit et passez la porte.

Lien

Gérant Jims Ostende

Heures d'ouverture

Lundi - Vendredi: 08:00 - 22:00
Samedi - Dimanche: 09:00 - 17:00

Facilités dans ce club

HEALTH CHECK

GROUP CLASS

CARDIO ZONE

FITNESS FLOOR

FUNCTIONAL ZONE

DRESSING

HEALTH FRIDGE

PERFORM FRIDGE

HYDRATE

LOUNGE

SMALL GROUP TRAINING

PERFORMANCE CUBE

Voici Jims Ostende 

Vous ne serez pas seul chez nous 

Chez Jms Ostende, nous sommes convaincus de l'importance d'une approche personnalisée. Notre équipe dévouée est prête à vous guider, à vous motiver et à vous inspirer, que vous soyez novice en matière de fitness ou un athlète chevronné. Notre salle de sport est une communauté de personnes partageant les mêmes idées, qui s'inspirent et se motivent mutuellement. Venez le découvrir par vous-même !

Small Group Training 

Découvrez la puissance de l'entraînement en petits groupes chez Jims Ostend. Avec nos petits groupes d'entraînement musculaire, nous réunissons des personnes de votre niveau, qu'elles soient débutantes ou avancées, et tout ce qu'il y a entre les deux.

Cours collectifs

Si vous n'avez pas envie de faire de l'exercice seul, vous pouvez choisir parmi notre large gamme de cours collectifs. Ne manquez pas d'essayer le Coach by Colour Cycling dans notre salle de cyclisme.

La zone cardio

Dans notre zone cardio, fitness et technologie vont de pair. Vous y trouverez des équipements cardio ultramodernes avec écrans intégrés, qui vous permettent de vous entraîner sans manquer vos programmes préférés. Qu'il pleuve ou qu'il vente ? Plus d'excuses.

La zone de puissance

Des machines de musculation et des poids libres jusqu'à 50 kg sont à votre disposition dans notre zone de musculation. Machines Smith, racks à squat, appareils à plaques, ... nous avons tout ce qu'il faut.

Performance Cube

Vous aimez la compétition et la variété et vous êtes à la recherche d'un entraînement complet pour passer à la vitesse supérieure ? Ne cherchez plus. Les WOD de notre Performance Cube sont la solution. Wo-quoi ? WOD est l'abréviation de « Workout of the Day » (entraînement du jour) et le format est complètement différent à chaque séance d'entraînement. La variété l'emporte donc sur tout le reste. Mais la véritable force de ce Cube, ce sont les personnes qui y font du sport ensemble.

Offre dans ce club

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Cardiotraining

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Core

Strength Core

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S’il y a un cours collectif de fitness à suivre, c’est bien celui-ci !

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Cross Cube

Strength Cardio HIIT & Athletic

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Le Cube si vous aimez la variété

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Crosstraining

HIIT & Athletic Strength Cardio

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l'Entraînement polyvalent idéal si vous aimez la variété

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Vous aimez danser, et vous avez envie de combiner les bienfaits d’un…

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Fitness

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Fitness

Tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de remise…

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Indoor Cycling

Cycling Cardio

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Testez votre endurance sur une selle, tout au long de l’année

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Les Mills Bodybalance

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Le cours de BODYBALANCE™ reprend des éléments du yoga, du Tai-Chi et…

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Les Mills Core

Strength Core

Les Mills Core

LES MILLS CORE™ est l’ingrédient essentiel pour un corps plus fort et…

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Small Group Training - Men's Strength Training

Strength

Small Group Training - Men's Strength Training

 Men's Strength Training - Entraînement Musculaire - level 2

Détails | Small Group Training - Men's Strength Training
Small Group Training - Moving Moms

Strength Cardio Core Pre-and postnatal

Small Group Training - Moving Moms

Moving Moms 

Détails | Small Group Training - Moving Moms
Small Group Training - Skills Sessions

Strength

Small Group Training - Skills Sessions

Skills sessions - level 3

Détails | Small Group Training - Skills Sessions
Small Group Training - Start To Workout

Strength

Small Group Training - Start To Workout

Start to workout - Level 1 

Détails | Small Group Training - Start To Workout
Small Group Training - Women's Strength Training

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Small Group Training - Women's Strength Training

Women's Strength Training - Entraînement Musculaire -  Level 2

Détails | Small Group Training - Women's Strength Training
TAF

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TAF

Le TAF est un concept populaire et une séance de haut niveau où le…

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Total Body Conditioning

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Total Body Conditioning

Le meilleur entraînement musculaire en musique

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Zumba

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Zumba

Dansez avec passion, vivez avec énergie, c'est le rythme de la Zumba…

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