Fitness et cours collectifs à Opwijk
Bienvenue chez Jims Opwijk !
Depuis peu, ce club fait partie du réseau Jims et nous en sommes fiers.
Que vous vous entraîniez seul, en groupe ou que vous recherchiez un coaching, vous décidez du type et du niveau de coaching que vous souhaitez. Vous pouvez commencer avec les programmes d'entraînement de l'application, participer à des cours collectifs ou à des séances d'entraînement en petits groupes avec un coach, ou opter pour un programme de coaching avec évaluation, bilan de santé et programme d'entraînement personnel.
Bien sûr, vous trouverez des tapis de course, des poids et des appareils de fitness, mais Jims, c'est bien plus que du fitness.
Vous voulez repousser vos limites, vous changer les idées ou simplement vous sentir mieux dans votre peau ? Optez pour plus que du fitness. Choisissez Jims Opwijk !
Nicolas
Clubmanager Jims Opwijk
Contact
Heures d'ouverture
Lundi - Vendredi:
08:00 - 22:00
Samedi - Dimanche:
09:00 - 17:00
Pour les jours fériés, nous appliquons les mêmes horaires que pour le week-end, sauf à Noël et au Nouvel An (fermé).
Facilités dans cette salle de sport
SMALL GROUP TRAINING
CARDIO ZONE
FITNESS FLOOR
FUNCTIONAL ZONE
HEALTH CHECK
GROUP CLASS
LOUNGE
HYDRATE
Bienvenue chez Jims Opwijk
Plus que du fitness
Chez Jims Opwijk, c'est vous qui décidez comment vous vous entraînez. Que vous préfériez vous entraîner de manière autonome, faire le plein d'énergie en groupe ou bénéficier des conseils personnalisés d'un coach, tout est possible. Notre club convient aux débutants et aux utilisateurs avancés qui souhaitent obtenir des résultats et s'amuser tout en s'entraînant.
Jims Opwijk offre une atmosphère motivante et accessible. Ici, il n'est pas seulement question de force et de cardio, mais aussi de motivation, de persévérance et d'un équilibre sain. Même les jours où il est un peu difficile de commencer, nos entraîneurs vous aideront à aller de l'avant.
Jims. Plus que du fitness.
Formation en petits groupes
Vous souhaitez combiner le coaching personnel avec la dynamique d'un petit groupe ? L'entraînement en petit groupe chez Jims Opwijk est idéal.
En petit groupe, un coach vous guide pas à pas dans chaque exercice. De cette façon, vous vous entraînez efficacement et en toute sécurité sur la force, l'endurance et la technique, tandis que l'énergie du groupe vous donne ce coup de pouce supplémentaire pour atteindre vos objectifs.
Cours collectifs à Opwijk
Chez Jims Opwijk, vous pouvez choisir parmi un large éventail de cours collectifs. Des cours de cardio aux cours de force et d'endurance, il y a toujours un cours adapté à votre niveau et à vos préférences.
Travailler ensemble est plus amusant, vous motive et vous aide à continuer à vous entraîner et à progresser de manière cohérente.
Fitness Opwijk
Notre salle de sport est équipée de poids libres, de machines à plateaux et d'appareils de musculation modernes. Jims Opwijk convient aussi bien aux débutants qui font leurs premiers pas qu'aux sportifs confirmés qui cherchent à repousser leurs limites.
Nos entraîneurs vous guident personnellement, vous donnent des conseils et, si nécessaire, établissent un plan d'entraînement sur mesure afin que chaque séance d'entraînement soit efficace et sûre.
Cardio
Dans la zone cardio de Jims Opwijk, vous trouverez des tapis de course, des cross-trainers et des rameurs pour un entraînement complet et varié.
La pratique régulière du cardio renforce votre endurance, augmente votre énergie et favorise un mode de vie actif et sain.
Offre dans cette salle de sport à Opwijk
Cardio • Dance
Dance
Vous aimez danser, et vous avez envie de combiner les bienfaits d’un…
Cardio • Dance
Zumba
Dansez avec passion, vivez avec énergie, c'est le rythme de la Zumba…
Horaire de cours Jims Opwijk
Sélectionnez votre club et voyez quels cours ont lieu et quand.
Avec votre abonnement Group vous pouvez suivre tous les cours.
Cube Small Group Training
Rejoignez Jims Opwijk
Clubs près de Jims Opwijk
Jims Grand-Bigard
- 9 R. Dansaertlaan - Dansaert park Unit
- 1702 Groot-Bijgaarden