Fitness et cours collectifs chez Jims Meise
Bienvenue chez Jims Meise !
Depuis peu, ce club fait partie du réseau Jims et nous en sommes fiers.
Que vous vous entraîniez seul, en groupe ou que vous recherchiez un coaching, c 'est vous qui décidez du type et de l'intensité du coaching que vous souhaitez. Vous pouvez commencer par les programmes d'entraînement de l'application, participer à des cours collectifs ou à des séances d'entraînement en petits groupes avec un coach, ou opter pour un programme de coaching comprenant un bilan de santé et un programme d'entraînement personnel.
Bien sûr, vous trouverez des tapis de course, des poids et des appareils de fitness, mais Jims, c'est bien plus que du fitness.
Vous voulez repousser vos limites, vous changer les idées ou simplement vous sentir mieux dans votre peau ? Choisissez plus que le fitness. Choisissez Jims Meise !
Contact
Heures d'ouverture
Lundi - Vendredi:
07:00 - 22:00
Samedi - Dimanche:
09:00 - 17:00
Pour les jours fériés, nous appliquons les mêmes horaires que pour le week-end, sauf à Noël et au Nouvel An (fermé).
Facilités dans cette salle de sport
SMALL GROUP TRAINING
CARDIO ZONE
FITNESS FLOOR
FUNCTIONAL ZONE
HEALTH CHECK
GROUP CLASS
LOUNGE
HYDRATE
Sauna
Bienvenue chez Jims Meise
Plus que du fitness
Chez Jims Meise, c'est vous qui décidez comment vous vous entraînez. Vous voulez vous entraîner seul, en groupe ou avec l'aide d'un coach ? Tout est possible. Notre club convient aussi bien aux débutants qu'aux sportifs expérimentés qui souhaitent atteindre leurs objectifs tout en s'amusant.
Jims Meise offre un environnement motivant et accessible. Ici, il n'est pas seulement question de force et de cardio, mais aussi de motivation, de persévérance et d'équilibre. Même les jours où la motivation n'est pas au rendez-vous, nos entraîneurs vous aideront à continuer à progresser.
Jims. Plus que du fitness.
Formation en petits groupes
Vous souhaitez bénéficier d'un accompagnement personnalisé, mais aussi de l'énergie d'un petit groupe ? L'entraînement en petit groupe chez Jims Meise est idéal pour ceux qui veulent être guidés et qui aiment s'entraîner ensemble.
Dans un groupe compact, un coach vous guidera à travers chaque exercice. Vous travaillez ainsi efficacement et en toute sécurité la force, l'endurance et la technique, tandis que la dynamique du groupe vous donne une motivation supplémentaire.
Cours collectifs à Meise
Chez Jims Meise, vous pouvez choisir parmi une large gamme de cours collectifs. Du cardio intensif aux cours de force et d'endurance, il y a toujours un cours adapté à votre niveau et à vos préférences.
Le fait de s'entraîner en groupe rend l'exercice plus amusant, vous motive et vous aide à poursuivre votre entraînement de manière cohérente et à atteindre vos objectifs plus rapidement.
Fitness Meise
Notre salle de sport est équipée de poids libres, d'appareils à plateaux et d'appareils de musculation modernes. Jims Meise convient aussi bien aux débutants qui font leurs premiers pas dans le fitness qu'aux athlètes confirmés qui cherchent à repousser leurs limites.
Nos entraîneurs sont à votre disposition pour vous donner des conseils personnalisés et établir un plan d'entraînement sur mesure afin de garantir la sécurité et l'efficacité de chaque séance d'entraînement.
Cardio
Dans la zone cardio de Jims Meise, vous trouverez des tapis de course, des cross-trainers et des rameurs pour un entraînement complet et varié.
Un entraînement cardio régulier renforce votre résistance, augmente votre énergie et favorise un mode de vie actif et sain.
Offre dans cette salle de sport à Meise
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Cycling • Cardio
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Testez votre endurance sur une selle, tout au long de l’année
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Cube Small Group Training
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- 9 R. Dansaertlaan - Dansaert park Unit
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