Fitness et cours collectifs à Jims Seraing
Chez Jims Seraing, vous pouvez choisir plus que le fitness.
Seul, en groupe ou avec un coach, le centre Jims Seraing vous offre tout ce dont vous avez besoin pour bouger et vous sentir bien. Vous bougez, nous bougeons avec vous.
Marco
Clubmanager Jims Seraing Centre
Contact
Heures d'ouverture
Lundi - Vendredi:
08:00 - 22:00
Samedi - Dimanche:
09:00 - 17:00
Pour les jours fériés, nous appliquons les mêmes horaires que pour le week-end, sauf à Noël et au Nouvel An (fermé).
Facilités dans cette salle de sport
SMALL GROUP TRAINING
BOXING CUBE
CARDIO ZONE
FITNESS FLOOR
STRETCH ZONE
FUNCTIONAL ZONE
HEALTH CHECK
GROUP CLASS
DRESSING
LOUNGE
Bienvenue au Jims Seraing Centre
Plus que du fitness
Au Jims Seraing Centre, tout est question d'entraînement en fonction de vos besoins et de vos objectifs. Que vous fassiez du sport de manière autonome, que vous soyez motivé par des cours collectifs ou que vous optiez pour un coaching, c'est vous qui décidez comment vous vous entraînez et ce que vous voulez atteindre.
Le club de Seraing Centre offre un environnement motivant et accessible aux sportifs de tous niveaux. Du débutant au confirmé, nos coachs sont prêts à vous soutenir et à vous encourager à chaque séance d'entraînement.
Chez Jims, le fitness est plus qu'un simple exercice. C'est travailler pour un corps fort, un état d'esprit sain et des résultats qui durent.
Jims. Plus que du fitness.
Formation en petits groupes
Vous souhaitez combiner le coaching personnel avec l'énergie de l'entraînement en groupe ? Avec l'entraînement en petit groupe au Jims Seraing Centre, vous vous entraînez en petits groupes dirigés par des entraîneurs expérimentés.
Chaque séance d'entraînement est adaptée à votre niveau et à vos objectifs personnels. Vous travaillez ainsi efficacement et en toute sécurité votre force, votre endurance et votre technique, tout en renforçant votre concentration et votre confiance en vous.
Cours collectifs au Centre Seraing
Au Jims Seraing Centre, vous pouvez choisir parmi un large éventail de cours collectifs. Des cours intensifs de cardio à la musculation fonctionnelle, il y a toujours un cours adapté à votre expérience et à vos préférences.
S'entraîner ensemble augmente votre motivation, rend l'exercice plus amusant et vous aide à atteindre vos objectifs de manière cohérente.
Centre de fitness Seraing
La salle de sport du Jims Seraing Centre est équipée d'appareils de fitness modernes, de poids libres et d'appareils à plateaux. Le club convient donc aussi bien aux sportifs débutants qu'aux sportifs expérimentés.
Vous ne savez pas comment commencer ou vous voulez améliorer votre programme d'entraînement ? Nos entraîneurs se feront un plaisir de vous donner des conseils personnalisés.
Cardio
Au Jims Seraing Centre, vous pouvez travailler votre condition physique toute l'année. Grâce aux tapis de course, aux cross-trainers et aux rameurs, vous entraînez votre endurance de manière variée et efficace.
Le cardio régulier augmente votre niveau d'énergie, améliore votre condition physique générale et favorise un mode de vie sain.
Offre dans cette salle de sport à Seraing Centre
Strength • Martial Arts • Cardio
Boxing Cube
Franchissez les obstacles, boxez avec détermination
Strength • Core
Core
S’il y a un cours collectif de fitness à suivre, c’est bien celui-ci !
Hybride training • Strength • Cardio
Crosstraining
l'Entraînement polyvalent idéal si vous aimez la variété
Strength • Core
Les Mills Bodypump
Le BODYPUMP™ est un cours collectif original avec poids qui sculpte…
Flexibility & Mobility
Mobility
Améliorez votre flexibilité et ressentez la puissance du mouvement.
Strength • Cardio • Core • Pre-and postnatal
Small Group Training - Moving Moms
Moving Moms
Strength
Small Group Training - Start To Workout
Start to workout - Level 1
Cardio • Strength • Dance
Step
La marche ou le vélo, ce n’est pas votre truc ? Pas de souci !
Strength • Cardio • Core
TAF
Le TAF est un concept populaire et une séance de haut niveau où le…
Cardio • Dance
Zumba
Dansez avec passion, vivez avec énergie, c'est le rythme de la Zumba…
Horaire de cours Jims Seraing Centre
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Cube Small Group Training
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Clubs près de Jims Seraing Centre
Jims Liège Université
- 30-32 Rue de l'Université
- 4000 Liège