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Fitness et cours collectifs chez Jims Saint-Trond

Bienvenue chez Jims Saint-Trond !

Depuis peu, ce club fait partie du réseau Jims et nous en sommes fiers. 

Que vous vous entraîniez seul, en groupe ou en coaching, c 'est vous qui décidez du type et de l'intensité du coaching que vous souhaitez. Vous pouvez commencer par les programmes d'entraînement de l'application, participer à des cours collectifs ou à des séances d'entraînement en petit groupe avec un coach, ou opter pour un programme de coaching comprenant un bilan de santé et un programme d'entraînement personnel. 

Bien sûr, vous trouverez des tapis de course, des poids et des appareils de fitness, mais Jims, c'est bien plus que du fitness. 

Vous voulez repousser vos limites, vous changer les idées ou simplement vous sentir mieux dans votre peau ? Optez pour plus que du fitness. Choisissez Jims Sint-truiden !

Janelle Sint Truiden Closeup

Janelle

Clubmanager Jims Saint-Trond

Contact

Heures d'ouverture

Lundi - Vendredi: 07:00 - 22:00
Samedi - Dimanche: 09:00 - 17:00

Pour les jours fériés, nous appliquons les mêmes horaires que pour le week-end, sauf à Noël et au Nouvel An (fermé).

Facilités dans cette salle de sport

SMALL GROUP TRAINING

CARDIO ZONE

FITNESS FLOOR

FUNCTIONAL ZONE

HEALTH CHECK

GROUP CLASS

LOUNGE

HYDRATE

Sauna

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Bienvenue chez Jims Saint-Trond

Plus que du fitness

Chez Jims Saint-Trond, il s'agit de s'entraîner comme vous le souhaitez. Que vous vous entraîniez seul, que vous préfériez vous entraîner ensemble ou que vous souhaitiez bénéficier des conseils d'un entraîneur, c'est vous qui fixez votre rythme et vos objectifs.

Notre club offre un environnement motivant et accessible à tous les niveaux. Nous comprenons que la motivation est parfois difficile à trouver, c'est pourquoi nos entraîneurs sont toujours prêts à vous soutenir et à vous encourager à chaque séance d'entraînement.

Chez Jims, le fitness va au-delà de l'exercice : il s'agit de travailler à un corps fort et sain, à un bon équilibre et à des résultats durables.
Jims. Plus que du fitness.

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Formation en petits groupes

Vous voulez combiner le coaching personnel avec la dynamique de l'entraînement en groupe ? Avec l'entraînement en petit groupe, vous vous entraînez en petit groupe sous la direction d'entraîneurs expérimentés.

Chaque séance d'entraînement est adaptée à votre niveau et à vos objectifs personnels, de sorte que vous travaillez efficacement et en toute sécurité votre force, votre endurance et votre technique. Outre les progrès physiques, vous constaterez également une amélioration de votre confiance en vous et de votre résistance mentale.

Cours collectifs à Saint-Trond

Faire de l'exercice ensemble motive et rend l'entraînement plus amusant. Chez Jims Saint-Trond, vous avez accès à un large éventail de cours collectifs, répartis sur plusieurs moments de la semaine.

Des séances d'entraînement intensives aux cours axés sur la force et l'endurance : il y a toujours un cours collectif qui correspond à vos préférences. L'atmosphère de groupe vous aide à rester motivé et cohérent dans votre entraînement.

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Fitness Saint-Trond

La salle de sport de Jims Saint-Trond est équipée d'un large éventail de poids libres, de machines stationnaires et de machines à plateaux. Le club convient donc aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés.

Vous n'êtes pas sûr de votre méthode d'entraînement ou vous souhaitez améliorer votre technique ? Nos entraîneurs sont prêts à vous guider et à vous conseiller personnellement.

Cardio

Chez Jims Saint-Trond, vous pouvez travailler votre condition physique tout au long de l'année. Les tapis de course, les cross-trainers et les rameurs offrent un entraînement cardio varié et efficace.

Un entraînement cardio régulier vous aide à vous mettre en forme, augmente votre énergie et contribue à un mode de vie sain.

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Offre dans cette salle de sport à Saint-Trond

Indoor Cycling

Cycling • Cardio

Indoor Cycling

Testez votre endurance sur une selle, tout au long de l’année

Détails | Indoor Cycling
Les Mills Bodypump

Strength • Core

Les Mills Bodypump

Le BODYPUMP™ est un cours collectif original avec poids qui sculpte…

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Pilates

Body & Mind • Core • Strength

Pilates

Améliorer votre santé générale

Détails | Pilates
Sauna (infrarouge)

Body & Mind

Sauna (infrarouge)

Rechargez vos batteries, détendez-vous et laissez la chaleur faire le…

Détails | Sauna (infrarouge)
Step

Cardio • Strength • Dance

Step

La marche ou le vélo, ce n’est pas votre truc ? Pas de souci !

Détails | Step
TAF

Strength • Cardio • Core

TAF

Le TAF est un concept populaire et une séance de haut niveau où le…

Détails | TAF
Yoga

Body & Mind • Flexibility & Mobility

Yoga

Trouvez la paix et l'équilibre.

Détails | Yoga
Zumba

Cardio • Dance

Zumba

Dansez avec passion, vivez avec énergie, c'est le rythme de la Zumba…

Détails | Zumba

Rejoignez Jims Saint-Trond

Fitness

39,99 € /4 semaines

- 10 € pour les moins de 25 ans

Vous recevez l'inscription en cadeau + 4 semaines de sport gratuit.

  • Fitness illimité
  • Accès 7/7 à plus de 75 clubs
  • Salon
Choisissez FITNESS

Cadeau inscription (d.v. 50 €)

Le plus choisi
Group

49,99 € /4 semaines

- 10 € pour les moins de 25 ans

Vous recevez l'inscription en cadeau + 6 semaines de sport gratuit.

Tous les avantages de Fitness avec :

  • Cours collectifs

    • Cycling Cube

    • Boxing Cube

    • Body & mind Cube

    • Performance Cube (Hyrox)

Choisissez GROUP

Cadeau inscription (d.v. 50 €)

All-in

59,99 € /4 semaines

- 10 € pour les moins de 25 ans

Vous recevez l'inscription en cadeau + 8 semaines de sport gratuit.

Tous les avantages de Group avec :

    • Admission avec questionnaire

    • Health check

    • Plan d'entraînement personnalisé

    • Suivi à 6 semaines

Choisissez ALL-IN

Cadeau inscription (d.v. 50 €)

Nos formules prépayées

À durée déterminée

Durée FITNESS GROUP ALL-IN
1 mois
70,00 € 60,00 € (-25 ans) Allez-y
80,00 € 70,00 € (-25 ans) Allez-y
90,00 € 80,00 € (-25 ans) Allez-y
6 mois
325,00 € 260,00 € (-25 ans) Allez-y
390,00 € 325,00 € (-25 ans) Allez-y
455,00 € 390,00 € (-25 ans) Allez-y
12 mois
520,00 € 390,00 € (-25 ans) Allez-y
650,00 € 520,00 € (-25 ans) Allez-y
780,00 € 650,00 € (-25 ans) Allez-y

Pour les abonnements de 6 ou 12 mois, des frais d’inscription de 50 € s’ajoutent.
Pour l’abonnement d’un mois, ils sont inclus.

Nos abonnements flexibles

Un maximum de liberté, un minimum d'engagement

Fitness

49,99 € /4 semaines

- 10 € pour les moins de 25 ans

  • Fitness illimité
  • Accès 7/7 à plus de 75 clubs
  • Salon
Choisissez FITNESS

Inscription €50

Le plus choisi
Group

59,99 € /4 semaines

- 10 € pour les moins de 25 ans

Tous les avantages de Fitness avec :

  • Cours collectifs

    • Cycling Cube

    • Boxing Cube

    • Body & mind Cube

    • Performance Cube (Hyrox)

Choisissez GROUP

Inscription 50 €

All-in

69,99 € /4 semaines

- 10 € pour les moins de 25 ans

Tous les avantages de Group avec :

    • Admission avec questionnaire

    • Health check

    • Plan d'entraînement personnalisé

    • Suivi à 6 semaines

Choisissez ALL-IN

Inscription 50 €

Clubs près de Jims Saint-Trond

Jims Landen
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Jims Landen

  • 38/46 Attenhovenstraat
  • 3400 Landen
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  • 47 Havermarkt
  • 3500 Hasselt
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  • 17-23 Rode kruis
  • 3520 Zonhoven
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Jims Paal
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Jims Paal

  • 71 Diestersesteenweg
  • 3583 Paal
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2025 07 01 JIMS 03 1765 2

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Pause jusqu'à 8 semaines

Malade ou occupé au travail ? Nous le savons tous. C'est pourquoi vous pouvez faire une pause de 8 semaines maximum avec votre abonnement annuel (durée minimale de 52 semaines). Pendant cette période, vous ne payez pas de cotisation (et n'avez pas accès aux clubs). Vous décidez de la répartition de cette pause : par jour, par semaine ou plusieurs semaines d'affilée.

Cette formule est idéale pour les périodes telles que

  • les vacances
  • une maladie ou une convalescence
  • une période de travail chargée
  • des circonstances familiales
  • Activités sportives saisonnières

Vous organisez tout vous-même en toute simplicité via l'application Jim's.

Coach à votre disposition

Vous n'êtes jamais seul pendant les heures d'ouverture. Des questions sur un appareil ? Il y a toujours un coach à proximité pour vous aider. En fonction de votre abonnement, vous bénéficiez d'un soutien supplémentaire, par exemple lors de nos entraînements en petits groupes et de nos cours collectifs (GROUP) ou dans le cadre d'un programme de coaching personnel (ALL-IN).

L'application Jims avec les horaires d'entraînement

En tant que membre de Jims, vous pouvez commencer par consulter nos programmes dans la vaste bibliothèque d'entraînement de l'application Jims. Que vous travailliez la souplesse, la force musculaire, la forme physique ou la récupération après une blessure, il y a toujours un programme qui vous convient. Vous trouverez également des programmes adaptés à des objectifs spécifiques, tels que la grossesse, l'obésité ou d'autres objectifs de santé.

L'application Jims vous offre bien plus encore :

  • Vous y trouverez les dernières nouvelles de votre club
  • Gérez et mettez en pause votre abonnement
  • Rechercher et réserver vos cours collectifs (GROUP)
  • Suivez vos progrès (ALL-IN)
  • ...

Sauna (infrarouge)

Prochainement : Relaxation et récupération dans tous les clubs !

Bientôt disponible dans tous les clubs Jim's ! Consultez la page du club pour savoir si votre sauna est déjà installé.

Nos saunas (infrarouges) vous aident à récupérer : ils réduisent les douleurs musculaires, améliorent la circulation et aident à prévenir les blessures. La chaleur profonde détend vos muscles, renforce votre système immunitaire et favorise le sommeil, ce qui vous rend plus fort non seulement physiquement mais aussi mentalement.

C'est le complément idéal de votre entraînement. Profitez-en!

Entraînements en petits groupes

Entraînement musculaire dans un groupe motivant.

Dans nos entraînements en petits groupes, vous travaillez en petits groupes (6 à 12 personnes) sur des objectifs spécifiques avec un coach.

Les entraînements en petits groupes offrent un encadrement professionnel à un prix abordable, idéal pour les personnes qui recherchent davantage de conseils. Choisissez parmi un large éventail d'entraînements, tels que

  • "Start to workout" pour les débutants,
  • "Forever Fit" pour les personnes âgées,
  • "Moving Moms" pour les femmes enceintes et celles qui viennent d'accoucher,
  • "Healthy Back" pour les douleurs lombaires et cervicales,
  • "Strength for Women" pour les femmes qui veulent faire de la musculation, et bien d'autres encore.

Découvrez l'offre dans l'horaire des cours collectifs au club.

Cours collectifs Premium dans les Cubes

Les Cubes sont des studios spécialisés au sein de nos clubs, où nous proposons une gamme supérieure de cours collectifs. Nous avons quatre Cubes différents, et sur les pages des clubs, vous pouvez savoir quel Cube est disponible dans votre club.

Programme de coaching sur mesure


Ce programme commence par un entretien au cours duquel nous discutons de vos objectifs, de vos éventuelles difficultés et du temps que vous souhaitez investir. En option, vous pouvez faire un bilan de santé, qui donne des indications sur votre poids, votre masse musculaire, votre masse grasse et votre âge métabolique. Cela permet de mieux suivre vos progrès.

Sur la base de ces informations, nous établissons un programme personnalisé et expliquons les exercices. Vous travaillerez de manière autonome et, après six semaines, nous évaluerons ensemble vos progrès. Nous examinons ce qui s'est bien passé, les résultats obtenus et les ajustements nécessaires, afin que vous puissiez continuer dans les meilleures conditions au cours des six semaines suivantes.

Formule boissons

Notre formule boissons varie d'un club à l'autre, mais une chose est sûre : vous pouvez profiter d'un assortiment de boissons, inclus dans votre abonnement. Du café au thé en passant par les boissons sportives, l'eau et les shakes