Jims Gand Dok Noord
Bonjour et bienvenue chez Jims Gand Dok Noord !
Ici, nous nous efforçons d'adopter une approche personnalisée et nous vous aidons. Que vous souhaitiez travailler votre force, votre condition physique, perdre de la graisse ou tonifier votre corps. Nous sommes là pour vous. Franchissez le seuil de notre club rénové et découvrez la passion, l'expertise et le soutien dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Travailler ensemble pour obtenir une version plus en forme et plus énergique de vous-même est notre raison d'être !

Jules
Gérant Jims Gand Dok Noord
Contact
Heures d'ouverture
Lundi - Vendredi: 08:00 - 22:00
Samedi - Dimanche: 09:00 - 17:00
Facilités dans ce club
HEALTH CHECK
GROUP CLASS
CARDIO ZONE
POWER ZONE
FUNCTIONAL ZONE
DRESSING
HEALTH FRIDGE
PERFORM FRIDGE
HYDRATE
LOUNGE
SMALL GROUP TRAINING
STRETCH ZONE
CYCLING CUBE



C'est ça Jims Dok Noord
Vous ne serez pas seul chez nous
Chez Jims Dok Noord, nous accordons une grande importance à l'approche personnelle et souhaitons vous aider quelle que soit votre expérience.
Nous voulons vous guider, vous motiver et vous inspirer !
Faites un saut chez nous et découvrez-le par vous-même !


Formation en petits groupes
Laissez-vous guider par nos coachs grâce à un plan d'entraînement sur mesure et vos résultats seront bientôt au rendez-vous. Vous n'allez pas seulement renforcer votre corps ou prendre du muscle. Vous allez également booster votre confiance en vous et améliorer votre santé mentale. Nous travaillons en petits groupes (8 à 12 personnes), de sorte que des ajustements sont toujours possibles.
Cours collectifs
Si vous n'avez pas envie de faire de l'exercice seul, vous pouvez choisir parmi notre large gamme de cours collectifs. Hiit, Core Stability, yoga, BBB, Bodypump Les Mills et bien plus encore. Découvrez le programme des cours collectifs ci-dessous.


La zone cardio
Dans notre zone cardio, fitness et technologie vont de pair. Vous y trouverez des équipements cardio ultramodernes avec écrans intégrés, qui vous permettent de vous entraîner sans manquer vos programmes préférés. Qu'il pleuve ou qu'il vente ? Plus d'excuses.
La zone de puissance
L'entraînement musculaire augmente la masse musculaire, améliore la force, l'endurance et le métabolisme. Il favorise une densité osseuse saine et réduit le risque de blessure. Dans notre zone de puissance, vous pouvez profiter pleinement de ces avantages, quel que soit votre niveau d'expérience. Nous vous proposons non seulement des machines et des poids libres, mais aussi des équipements à charge libre.


Le Cycling Cube
Le Cycling Cube est un studio au sein de notre club où nous proposons une gamme exclusive de séances de cyclisme en salle. Défoulez-vous sur votre vélo, votre corps vous en remerciera.
Si vous aimez la compétition, les défis et une bonne dose d'amusement, ces séances d'entraînement ne devraient pas vous décevoir. Suivez tout en direct sur grand écran. Engagez-vous dans une course les uns contre les autres ou en groupe pour atteindre la ligne d'arrivée sur les rythmes de la musique énergique résonnant dans le Cube.
Une fois que vous aurez fait l'expérience d'une séance d'entraînement dans notre Cube, vous ne voudrez plus d'un cours de spinning ordinaire.
Offre dans ce club


Cardio • Cycling
Coach by Color
Un entraînement à votre niveau, en profitant de l’énergie du groupe…

Strength • Core
Core
S’il y a un cours collectif de fitness à suivre, c’est bien celui-ci !


Strength
Fitness
Tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de remise…


Cardio • HIIT & Athletic
Les Mills Bodyattack
Le BODYATTACK™ de les Mills est un cours de fitness intense avec des…

Strength • Core
Les Mills Core
LES MILLS CORE™ est l’ingrédient essentiel pour un corps plus fort et…



Strength
Small Group Training - Men's Strength Training
Men's Strength Training - Entraînement Musculaire - level 2

Strength
Small Group Training - Skills Sessions
Skills sessions - level 3

Strength
Small Group Training - Start To Workout
Start to workout - Level 1

Strength
Small Group Training - Women's Strength Training
Women's Strength Training - Entraînement Musculaire - Level 2

Strength • Cardio • Core
TAF
Le TAF est un concept populaire et une séance de haut niveau où le…


Cardio • Dance
Zumba
Dansez avec passion, vivez avec énergie, c'est le rythme de la Zumba…
Horaire de cours
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29,99 € / 4 semaines
Devenir membre YouVous êtes plutôt autonome. Vous faites partie du club, mais vous n’avez plus besoin d’aide.
- Fitness illimité
- Ouvert 7/7
- Accès à tous nos clubs
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39,99 € / 4 semaines
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- Tous les avantages de l’abonnement You
- Bilan de santé et entretien préliminaire
- Small Group Training
- Tous les cours collectifs qui vous intéressent
- Des plans d’entraînement sur mesure dans l’app
We+ abonnement
49,99 € / 4 semaines
Devenir membre We+Découvrez un monde de cours collectifs exclusifs dans les Cubes avec notre abonnement We+ ! Inscrivez-vous et faites l'expérience du fitness à un tout autre niveau.
-
Body & Mind Cube
Inclus
-
Boxing Cube
Inclus
-
HIIT Cube
Inclus
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Cycling Cube
Inclus
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Cross Cube
Inclus
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