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Fitness et cours collectifs chez Jims Anderlecht

Bonjour, je suis Saïd, le manager de la salle de sport Jims à Anderlecht. Si vous recherchez une salle de sport accessible avec une ambiance détendue, vous êtes au bon endroit ! Découvrez un large éventail d’options d’entraînement et ne vous inquiétez pas pour le stationnement : nous disposons d’un parking gratuit juste devant la porte.

Said Anderlecht

Saïd

Gérant Jims Anderlecht

Contact

Heures d'ouverture

Lun-ven : 07h00-22h00
Sam, dim & jours fériés : 09h00-17h00

Facilités dans cette salle de sport

HEALTH CHECK

SMALL GROUP TRAINING

GROUP CLASS

CARDIO ZONE

FITNESS FLOOR

FUNCTIONAL ZONE

BOXING CUBE

DRESSING

HYDRATE

LOUNGE

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+ 17

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C'est ça Jims Anderlecht

Vous ne serez pas seul chez nous

Chez Jims Anderlecht, vos objectifs de fitness sont notre priorité. Nos coachs motivés sont toujours à votre disposition et heureux de vous aider.

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Formation en petits groupes

Dans notre salle de sport, découvrez la puissance de la formation ainsi que les avantages de l'entraînement musculaire en petits groupes. Que vous soyez débutant ou sportif expérimenté, nos coachs élaboreront des plans d'entraînement personnels pour vous guider. Outre les progrès physiques, vous constaterez une amélioration de votre confiance en vous et de votre bien-être mental, grâce aux bienfaits supplémentaires de l'entraînement musculaire. Venez-en faire l'expérience !

Cours collectifs à Anderlecht 

Vous recherchez la motivation et le plaisir de faire de l'exercice ensemble ? Jims Anderlecht vous propose un large éventail de cours collectifs, avec près de 50 heures de cours par semaine. Faire de l'exercice en groupe permet non seulement de s'amuser en compagnie d'autres personnes, mais c'est aussi une source de motivation pour donner le meilleur de soi-même. Venez le découvrir par vous-même et faites l'expérience des bienfaits de l'exercice en groupe !

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La zone cardio

Qu'il pleuve ou qu'il vente, nous avons tout ce qu'il faut pour une séance de cardio efficace. Que vous aimiez courir sur le tapis roulant, faire du cross fitness ou du rameur, vous trouverez chez nous l'entraînement parfait pour tout le corps.

Fitness à Anderlecht 

Avec un large éventail de poids libres, d'équipements de fitness fixes et une vaste sélection de machines à plateaux, Jims Anderlecht est l'endroit idéal pour l'entraînement musculaire. Nos coachs sportifs sont prêts à vous aider, même si vous ne savez pas par où commencer.

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Boxing Cube 

Découvrez la boxe, ce sport polyvalent bénéfique pour le corps et l'esprit, dans notre Boxing Cube. La boxe permet de vous muscler et d'améliorer votre condition physique. Notre Boxing Cube propose des cours collectifs de boxe de qualité supérieure que vous pouvez retrouver dans le programme des cours ci-dessous.

Offre dans cette salle de sport à Anderlecht

Boxing

Cardio • Martial Arts

Boxing

Vous n’aimez pas la boxe ? Ça, c’était avant !

Détails | Boxing
Boxing Cube

Strength • Martial Arts • Cardio

Boxing Cube

Franchissez les obstacles, boxez avec détermination

Détails | Boxing Cube
Cardiotraining

Cardio

Cardiotraining

Améliorez votre condition physique

Détails | Cardiotraining
Core

Strength • Core

Core

S’il y a un cours collectif de fitness à suivre, c’est bien celui-ci !

Détails | Core
Crosstraining

HIIT & Athletic • Strength • Cardio

Crosstraining

l'Entraînement polyvalent idéal si vous aimez la variété

Détails | Crosstraining
Dance

Cardio • Dance

Dance

Vous aimez danser, et vous avez envie de combiner les bienfaits d’un…

Détails | Dance
Fitness

Strength

Fitness

Tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de remise…

Détails | Fitness
Kick

Strength • Core • Cardio • Martial Arts

Kick

Renforcez votre confiance en vous et votre forme physique

Détails | Kick
Les Mills Bodyattack

Cardio • HIIT & Athletic

Les Mills Bodyattack

Le BODYATTACK™ de les Mills est un cours de fitness intense avec des…

Détails | Les Mills Bodyattack
Les Mills Bodypump

Strength • Core

Les Mills Bodypump

Le BODYPUMP™ est un cours collectif original avec poids qui sculpte…

Détails | Les Mills Bodypump
Pilates

Body & Mind • Core • Strength

Pilates

Améliorer votre santé générale

Détails | Pilates
Small Group Training - Conditionning

Strength

Small Group Training - Conditionning

Détails | Small Group Training - Conditionning
Small Group Training - Mobility

Flexibility & Mobility

Small Group Training - Mobility

Détails | Small Group Training - Mobility
Small Group Training - Squat Bench Deadlift

Strength

Small Group Training - Squat Bench Deadlift

Détails | Small Group Training - Squat Bench Deadlift
Small Group Training - Start To Workout

Strength

Small Group Training - Start To Workout

Start to workout - Level 1 

Détails | Small Group Training - Start To Workout
Small Group Training - Women's Strength Training

Strength

Small Group Training - Women's Strength Training

Women's Strength Training - Entraînement Musculaire -  Level 2

Détails | Small Group Training - Women's Strength Training
TAF

Strength • Cardio • Core

TAF

Le TAF est un concept populaire et une séance de haut niveau où le…

Détails | TAF
Yoga

Body & Mind • Flexibility & Mobility

Yoga

Trouvez la paix et l'équilibre.

Détails | Yoga

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Fitness

39,99 € /4 semaines

- 10 € pour les moins de 25 ans

Promo: + 4 semaines

  • Fitness illimité
  • Accès 7/7 à tous nos clubs
  • Lounge
Choisissez FITNESS

Inscription €50,00 

Le plus choisi
Group

49,99 € /4 semaines

- 10 € pour les moins de 25 ans

Promo : + 6 sem. et l'inscription offerte 

Tous les avantages de Fitness avec :

  • Cours collectifs

    • Cycling Cube

    • Boxing Cube

    • Body & mind Cube

    • Performance Cube (Hyrox)

Choisissez GROUP

Cadeau inscription (d.v. 50 €)

All-in

59,99 € /4 semaines

- 10 € pour les moins de 25 ans

Promo : + 6 sem. et l’inscription offerte

Tous les avantages de Group avec :

    • Admission avec questionnaire

    • Health check

    • Plan d'entraînement personnalisé

    • Suivi à 6 semaines

Choisissez ALL-IN

Cadeau inscription (d.v. 50 €)

Nos formules prépayées

À durée déterminée

Durée FITNESS GROUP ALL-IN
1 mois
70,00 € 60,00 € (-25 ans) Allez-y
80,00 € 70,00 € (-25 ans) Allez-y
90,00 € 80,00 € (-25 ans) Allez-y
6 mois
325,00 € 260,00 € (-25 ans) Allez-y
390,00 € 325,00 € (-25 ans) Allez-y
455,00 € 390,00 € (-25 ans) Allez-y
12 mois
520,00 € 390,00 € (-25 ans) Allez-y
650,00 € 520,00 € (-25 ans) Allez-y
780,00 € 650,00 € (-25 ans) Allez-y

Pour les abonnements de 6 ou 12 mois, des frais d’inscription de 50 € s’ajoutent.
Pour l’abonnement d’un mois, ils sont inclus.

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Séance d'essai

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Faire une pause jusqu'à huit semaines :

Malade ou occupé au travail ? On connaît tous ça. C'est pourquoi, avec votre abonnement annuel (durée minimale de 52 semaines), vous pouvez faire une pause de 8 semaines maximum. Pendant cette période, vous ne payez aucune cotisation (et n'avez pas accès aux clubs). La pause est simplement ajoutée à la fin de votre abonnement. C'est vous qui décidez de la répartition de la pause : par jour, par semaine ou plusieurs semaines à la fois.

C'est idéal en cas de :

  • Vacances
  • Maladie ou convalescence
  • Période de travail chargée
  • Raisons familiales
  • Activités sportives saisonnières

Vous pouvez tout gérer vous-même en toute simplicité grâce à l'application Jims.

Coach à disposition

Vous n'êtes jamais seul pendant les heures d'ouverture.
Des questions sur un appareil ? Il y a toujours un coach à proximité pour vous aider. En fonction de votre abonnement, vous recevrez des conseils supplémentaires, par exemple lors de nos entraînements en petits groupes et de nos cours collectifs (GROUP) ou dans le cadre d'un programme de coaching personnel (ALL-IN).

Application Jims avec des programmes d'entraînement

En tant que membre Jims, vous pouvez vous initier à nos programmes à partir de la vaste bibliothèque d'entraînements de l'application Jims. Que vous travailliez la souplesse, la force musculaire, la forme physique ou la récupération après une blessure, il y a toujours un programme qui vous convient. Vous trouverez également des programmes pour des objectifs spécifiques, tels que la grossesse, l'obésité ou d'autres objectifs de santé.

En outre, l'application Jims offre bien plus :

  • Retrouvez ici les dernières nouvelles de votre club
  • Gérez et mettez en pause votre abonnement
  • Recherchez et réservez vos cours collectifs (GROUP)
  • Suivez vos progrès (ALL-IN)

Sauna (infrarouge)

Bientôt : Relaxation et récupération dans tous les clubs !

Bientôt disponible dans tous les clubs Jims ! Consultez la page de votre club pour savoir si un sauna y est déjà installé.

Nos saunas (infrarouges) favorisent votre rétablissement : ils réduisent les douleurs musculaires, améliorent la circulation et aident à prévenir les blessures. La chaleur profonde détend vos muscles, renforce votre système immunitaire et favorise le sommeil, ce qui vous rend plus fort non seulement physiquement mais aussi mentalement.

Le complément parfait pour votre entraînement. Profitez-en !

Entraînements en petits groupes

Entraînement musculaire dans un groupe motivant.

Dans nos entraînements en petits groupes, vous travaillez en petits groupes (6 à 12 personnes) sur des objectifs spécifiques avec un coach.

Les entraînements en petits groupes offrent un encadrement professionnel à un prix abordable, idéal pour les personnes qui recherchent davantage de conseils. Choisissez parmi un large éventail d'entraînements, tels que

  • "Start to workout" pour les débutants,
  • "Forever Fit" pour les personnes âgées,
  • "Moving Moms" pour les femmes enceintes et celles qui viennent d'accoucher,
  • "Healthy Back" pour les douleurs lombaires et cervicales,
  • "Strength for Women" pour les femmes qui veulent faire de la musculation, et bien d'autres encore.

Découvrez l'offre dans l'horaire des cours collectifs au club.

Cours collectifs Premium dans les Cubes

Les Cubes sont des studios spécialisés au sein de nos clubs, où nous proposons une gamme supérieure de cours collectifs. Nous avons quatre Cubes différents, et sur les pages des clubs, vous pouvez savoir quel Cube est disponible dans votre club.

Programme de coaching sur mesure


Ce programme commence par un entretien au cours duquel nous discutons de vos objectifs, de vos éventuelles difficultés et du temps que vous souhaitez investir. En option, vous pouvez faire un bilan de santé, qui donne des indications sur votre poids, votre masse musculaire, votre masse grasse et votre âge métabolique. Cela permet de mieux suivre vos progrès.

Sur la base de ces informations, nous établissons un programme personnalisé et expliquons les exercices. Vous travaillerez de manière autonome et, après six semaines, nous évaluerons ensemble vos progrès. Nous examinons ce qui s'est bien passé, les résultats obtenus et les ajustements nécessaires, afin que vous puissiez continuer dans les meilleures conditions au cours des six semaines suivantes.

Formule boissons

Notre formule boissons varie d'un club à l'autre, mais une chose est sûre : vous pouvez profiter d'un assortiment de boissons, inclus dans votre abonnement. Du café au thé en passant par les boissons sportives, l'eau et les shakes