Hyrox Brussel
Cardio • Hybride training • Strength
Groepslessen
Wat is Hyrox?
Hyrox is de wereldwijde fitness race die kracht en uithoudingsvermogen combineert in één vast format: 1 km lopen afgewisseld met een functionele oefening – en dat 8 keer na elkaar. Deze crosstraining groepsles is geïnspireerd op datzelfde concept. Verwacht een stevige combinatie van hardlopen, sled pushes, wall balls, farmer carries en meer.
Je traint in een zalige sfeer, met tempo, power en doorzettingsvermogen. Perfect voor wie zich wil voorbereiden op een echte Hyrox-race, of gewoon houdt van een stevige hybride training die alles uit je haalt.
Wat mag je verwachten van een hyrox training in Brussel?
Momenteel kan je in Antwerpen aan crosstraining doen. Deze training legt dezelfde focus als Hyrox traiIn Jims Brussel & Leuven kan je deelnemen aan échte Hyrox-trainingen. Deze trainingen staan garant voor:
- Kracht en cardio in één les
- Boost voor je conditie én explosiviteit
- Functionele bewegingen met een duidelijk doel
- Toegankelijk voor alle niveaus – jij bepaalt het tempo
Wil je dezelfde intensiteit, maar liever zonder de competitieve insteek?
Probeer dan onze crosstraining: dezelfde focus op kracht en uithouding, in een meer toegankelijke vorm.
Niet van Brussel? Ontdek dan zeker ons aanbod in Gent, Antwerpen of andere locaties.
Jims x Hyrox Mechelen
Onze Jimsers gaven het beste van zichzelf tijdens HYROX Mechelen! 💥 Herbeleef de sfeer en bewonder hun knappe prestaties in de video en foto's hieronder. #ProudToBeJimser
