Notre offre
Entraînement individuel
Vous êtes fan de musculation ou de cardio ? Jims sera alors votre Paradis sur Terre ! Grâce à notre large éventail d’installations, vous serez loin de vous ennuyer ! Lancez-vous des défis et atteignez vos objectifs dans la bonne humeur.
Sport en groupe
Cours collectifs en direct
Découvrez le pouvoir des cours collectifs lors de nos sessions animées par les meilleurs coachs (de fitness). Repoussez vos limites pendant les cours de Hiit, visez la zen attitude avec notre offre de yoga, éclatez-vous pendant les cours de Zumba ou de boxe, etc. Amusement et résultats garantis.
Small Group Training
Entraîne-toi en petit groupe avec un coach, parfaitement adapté à ton niveau et à tes objectifs. Ainsi, tu travailles efficacement ta force, ta confiance en toi et ta résilience mentale.
Nous proposons différentes Small Group Trainings, de Start to Workout pour les débutants aux Skills Sessions pour les avancés. Il y a aussi des groupes spécialisés comme Conditioning, Healthy Back, Forever Fit, Moving Moms etc.
Tu t’entraînes ainsi de manière ciblée et efficace, avec des personnes qui partagent la même motivation.
Offre premium dans les Cubes
Les Cubes sont des studios spécialisés au sein de nos clubs où nous proposons une offre premium de cours collectifs, ou abordons des tendances innovantes.
Nous avons recours aux techniques les plus sophistiquées pour vous garantir une expérience de haut niveau
Bilan de santé et entretien préliminaire
Une fois que vous rejoignez Jims, vous pouvez demander un bilan de santé et un entretien préliminaire. Il nous sera ainsi plus facile de vous proposer les services, cours collectifs et entraînements les mieux adaptés à vos besoins. Sans oublier que c’est aussi le moment rêvé pour faire connaissance !
Plan d’entraînement dans notre app
Le plan d’entraînement qui se trouve sur l’app Jims est un autre moyen de vous aider, et ce peu importe votre objectif : perte de poids, renforcement musculaire, confiance en soi, ou simplement remise en forme. Votre propre plan d’entraînement se trouve dans l’app, là où vous pouvez également suivre vos progrès.
Aperçu de l'offre
Strength
Small Group Training - Men's Strength Training
Men's Strength Training - Entraînement Musculaire - level 2
Strength • Cardio • Core • Pre-and postnatal
Small Group Training - Moving Moms
Moving Moms
Cardio
Small Group Training - Prepare For Running
Strength
Small Group Training - Skills Sessions
Small Group Training - Skills Sessions - Level 3
Strength
Small Group Training - Squat Bench Deadlift
Strength
Small Group Training - Start To Workout
Start to workout - Level 1
Cardio • Strength
Small Group Training - Summer bootcamp
Strength
Small Group Training - Women's Strength Training
Women's Strength Training - Entraînement Musculaire - Level 2
