Entraînement hybride chez Jims
Cardio • Core • Hybride training • Strength
Découvrez l'entraînement hybride chez Jims
Plus que du fitness. Un entraînement qui a du sens.
De la force au cardio. Des sled pushes aux intervalles de course. L’entraînement hybride combine le meilleur de plusieurs méthodes d’entraînement en une seule séance complète. L’objectif n’est pas seulement d’améliorer son physique, mais surtout de devenir plus fort, plus en forme et plus énergique au quotidien.
Chez Jims, vous trouverez tout ce qu’il faut pour vous entraîner de manière hybride : de grands espaces fitness, des équipements fonctionnels, des coachs pour vous accompagner et une communauté qui progresse ensemble. Que vous vous prépariez pour un événement comme HYROX, pour votre première course ou que vous souhaitiez simplement devenir plus fort au quotidien, l’entraînement hybride est fait pour vous.
C’est le moment de l’essayer !
Découvrez l'entraînement hybride chez Jims
Hyrox
Une combinaison de course à pied et d’exercices fonctionnels comme le sled push, les wall balls ou le rameur. Intense, stimulant et addictif.
Chez Jims, nous vous préparons avec des entraînements spécifiques, du coaching et des clubs équipés pour chaque séance Hyrox.
TYRUN
Course, force et fun réunis dans un entraînement énergique. TYRUN est idéal pour celles et ceux qui aiment travailler leur condition physique et leur force sans tomber dans la routine.
Attendez-vous à un mélange stimulant d’intervalles de course, de circuits training et de travail en équipe.
Go Hybrid - Entraînement en petit groupe
Vous souhaitez vous entraîner en petit groupe avec un accompagnement plus personnalisé ? Avec Go Hybrid, vous progressez aux côtés d’un coach et d’un groupe fixe, en travaillant la force, la condition physique et la performance.
Tout ce dont vous avez besoin pour l'entraînement hybride
Pour vos propres entraînements hybrides, Jims est l’endroit idéal. Nos clubs disposent de tout l’équipement nécessaire : SkiErgs, rameurs, sleds, Skillmills et bien plus encore. Tout ce qu’il faut pour travailler votre force, votre condition physique et vos performances au même endroit.
FAQs Entraînement hybride
L’entraînement hybride combine différentes méthodes d’entraînement, comme la musculation, le cardio et les exercices fonctionnels, afin d’améliorer votre condition physique de manière complète.
Non. L’entraînement hybride est accessible à tous les niveaux. Nos coachs vous accompagnent pour progresser à votre rythme.
Oui. Plusieurs clubs proposent des entraînements Hyrox spécifiques et disposent de tout l’équipement nécessaire.
Des vêtements de sport confortables, de bonnes chaussures de running et surtout beaucoup de motivation.
Oui, chez Jims, vous pouvez d’abord tester l’entraînement hybride HYROX, TYRUN ou l' entraînement croisé,... afin de découvrir ce qui vous convient le mieux, sans engagement.
Il vous suffit de demander une carte d'essai et de découvrir par vous-même ce que cela fait de combiner musculation, cardio et entraînement fonctionnel dans nos clubs.
Prêt pour l'entraînement hybride ?
Chez Jims, vous ne faites pas que bouger plus : vous vous entraînez de manière plus ciblée. Découvrez nos cours, nos entraînements et nos clubs, et comprenez pourquoi l’entraînement hybride séduit autant de personnes.
