On the go
20 minuten, één miniband, en een full-body boost!
Je bent er klaar voor! Pak je miniband en start deze korte maar krachtige full-body workout. Werk in slechts 20 minuutjes álle spiergroepen: 40 seconden actie, 10 seconden rust, en repeat! Ideaal om je energie te boosten en je kracht te trainen, waar je ook bent.
Geen excuses, gewoon bewegen. Let’s go! 💪
Kom sporten bij Jims
Ben je klaar om de stap te zetten? Dit doe je uiteraard niet alleen. Bij Jims kies je zelf hoeveel coaching je wil en dat bepaalt jouw abonnement!
- Ben je een starter? Bij het ALL-IN abonnement bieden we een choachingstraject op maat
- Sporten doe je niet alleen. Groepslessen kan je volgen bij ons GROUP of ALL-IN plan
- Zin om je eigen ding te doen? Dan is FITNESS voor jou. Onbeperkt toegang tot al onze clubs
- Nog niet helemaal overtuigd? Vraag een gratis probeerpas aan en kom een dagje testen
Podcast en inspiratie
Op zoek naar motivatie? Luister naar onze podcast “Jims on the Move” en ontdek tips over gezondheid, voeding en sport van onze experts.
Onthoud:
20 minuten zijn genoeg om je energie een boost te geven en in beweging te komen. Wil je meer? Jims helpt je verder!
