Nu bij Jims: betaal slechts €19,99 voor de eerste 4 weken en geen instapkosten!  Start vandaag! 

Mentale fitheid? Net zo belangrijk!

Mentale fitheid? Net zo belangrijk!

Auteur: Sarah Vandekerckhove

Jims inspireert: mentale gezondheid in de spotlights

Bij Jims draait het niet alleen om fysiek sterker worden, maar ook om goed voor je mentale gezondheid te zorgen. Daarom slaan we samen met Jef Willem van Onbespreekbaar de handen in elkaar voor een bijzondere campagne.

🧠💬 Vanaf nu vind je in onze lockers inspirerende quotes die je eraan herinneren dat mentale fitheid net zo belangrijk is als je fysieke workout. Kleine boodschappen met een groot effect, die je net dat extra duwtje in de rug geven.

Waarom dit belangrijk is

We weten allemaal dat fysieke en mentale gezondheid hand in hand gaan. Met deze kleine reminders willen we onze leden laten weten dat ze niet alleen staan, en dat zelfs een simpele quote je dag een stukje mooier kan maken.

De mentale boost van bewegen

Deze campagne sluit perfect aan bij onze recente podcastaflevering, 'De mentale boost van bewegen'. In deze aflevering onderzochten we hoe beweging niet alleen je lichaam sterker maakt, maar ook je geest een enorme opkikker kan geven.

We spraken hiervoor met niemand minder dan Jef Willem (a.k.a. Jef Eagle) en sportpsycholoog Julie Zels, die hun unieke kijk deelden op het belang van mentale gezondheid en de kracht van bewegen.

Benieuwd naar meer inzichten? 🎧 Luister naar de podcast en ontdek hoe beweging jou kan helpen mentaal sterker te worden!

Samen bouwen we aan fysieke kracht én mentale veerkracht

Gepubliceerd op 20 november 2024