Les Mills Bodystep
Cardio • Strength • Dance
Groepslessen
BODYSTEP™ van Les Millss is een cardio workout voor het hele lichaam waar je snel fitter van wordt.
Lift your fitness, raise your energy
Basis steppen, net als een trap op en af lopen – dat is de kern van BODYSTEP – zo krijg je in no-time strakkere benen en billen. We wisselen ritme en flair af met atletische bewegingen om je hele lichaam te trainen. De instructeur geeft je altijd genoeg opties.
- Voel je fit
- Versterk je billen & benen
- Word strakker