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Fitness et cours collectifs à Jims Temse

Bienvenue à Jims Temse !

Depuis peu, ce club fait partie du réseau Jims et nous en sommes fiers. 

Que vous vous entraîniez seul, en groupe ou que vous recherchiez un coaching, c 'est vous qui décidez du type et de la quantité de coaching que vous souhaitez. Vous pouvez commencer avec les programmes d'entraînement de l'application, participer à des cours collectifs ou à des séances d'entraînement en petits groupes avec un coach, ou opter pour un programme de coaching avec évaluation, bilan de santé et programme d'entraînement personnel. 

Bien sûr, vous trouverez des tapis de course, des poids et des appareils de fitness, mais Jims, c'est bien plus que du fitness. 

Vous voulez repousser vos limites, vous changer les idées ou simplement vous sentir mieux dans votre peau ? Optez pour plus que le fitness. Choisissez Jims Temse !

 

Heures d'ouverture

Lundi - Vendredi: 06:00 - 22:30
Samedi - Dimanche: 07:00 - 17:00

Pour les jours fériés, nous appliquons les mêmes horaires que pour le week-end, sauf à Noël et au Nouvel An (fermé).

Facilités dans cette salle de sport

SMALL GROUP TRAINING

CARDIO ZONE

FITNESS FLOOR

FUNCTIONAL ZONE

HEALTH CHECK

GROUP CLASS

LOUNGE

HYDRATE

Sauna

Bienvenue chez Jims Temse

Plus que du fitness

Chez Jims Temse, c'est vous qui décidez comment atteindre vos objectifs. Vous souhaitez vous entraîner seul, en groupe ou sous la direction d'un coach ? Tout est possible. Notre club convient aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés qui souhaitent progresser et s'amuser tout en s'entraînant.

Chez Jims Temse, il n'est pas seulement question de force musculaire et de cardio, mais aussi de motivation, de plaisir et d'équilibre. Même les jours où il est difficile de se mettre en route, nos coachs vous aideront à persévérer et à donner le meilleur de vous-même.

Jims. Plus que du fitness.

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Formation en petits groupes

Vous recherchez un coaching personnel avec l'énergie d'un petit groupe ? L'entraînement en petit groupe chez Jims Temse offre cet idéal.

En petit groupe, un coach vous accompagne pas à pas dans chaque exercice. Vous entraînez ainsi votre force, votre endurance et votre technique de manière sûre et efficace, tandis que l'ambiance du groupe vous donne une motivation supplémentaire pour atteindre vos objectifs.

Cours collectifs à Temse

Chez Jims Temse, vous trouverez un large éventail de cours collectifs. Du cardio énergique aux cours de force et d'endurance : il y a toujours un cours adapté à votre niveau et à vos préférences.

Faire de l'exercice ensemble est plus amusant, vous motive et vous aide à continuer à vous entraîner et à progresser de manière cohérente.

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Fitness Temse

Notre salle de sport est équipée de poids libres, de machines à plateaux et d'appareils de musculation modernes. Jims Temse convient aussi bien aux débutants qui font leurs premiers pas qu'aux athlètes confirmés qui cherchent à repousser leurs limites.

Nos coaches sont là pour vous guider personnellement, vous donner des conseils et établir un plan d'entraînement sur mesure afin que vous progressiez efficacement et en toute sécurité.

Cardio

Dans la zone cardio de Jims Temse, vous trouverez des tapis de course, des cross-trainers et des rameurs pour un entraînement complet et varié.

Le cardio régulier vous aide à vous mettre en forme, améliore votre endurance et vous donne de l'énergie pour le reste de la journée.

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Offre dans cette salle de sport à Temse

Core

Strength Core

Core

S’il y a un cours collectif de fitness à suivre, c’est bien celui-ci !

Détails | Core
Indoor Cycling

Cycling Cardio

Indoor Cycling

Testez votre endurance sur une selle, tout au long de l’année

Détails | Indoor Cycling
Les Mills Bodypump

Strength Core

Les Mills Bodypump

Le BODYPUMP™ est un cours collectif original avec poids qui sculpte…

Détails | Les Mills Bodypump
Pilates

Body & Mind Core Strength

Pilates

Améliorer votre santé générale

Détails | Pilates
Sauna (infrarouge)

Body & Mind

Sauna (infrarouge)

Rechargez vos batteries, détendez-vous et laissez la chaleur faire le…

Détails | Sauna (infrarouge)
Step

Cardio Strength Dance

Step

La marche ou le vélo, ce n’est pas votre truc ? Pas de souci !

Détails | Step
TAF

Strength Cardio Core

TAF

Le TAF est un concept populaire et une séance de haut niveau où le…

Détails | TAF
Yoga

Body & Mind Flexibility & Mobility

Yoga

Trouvez la paix et l'équilibre.

Détails | Yoga

Rejoignez Jims Temse

Fitness

39,99 € /4 semaines

- 10 € pour les moins de 25 ans

Vous recevez l'inscription en cadeau + 6 semaines de sport gratuit.

  • Fitness illimité
  • Accès 7/7 à plus de 75 clubs
  • Salon
Choisissez FITNESS

Cadeau inscription (d.v. 50 €)

Group

49,99 € /4 semaines

- 10 € pour les moins de 25 ans

Vous recevez l'inscription en cadeau + 8 semaines de sport gratuit.

Tous les avantages de Fitness avec :

  • Cours collectifs
    • Cycling Cube

    • Boxing Cube

    • Body & mind Cube

    • Performance Cube (Hyrox)

Choisissez GROUP

Cadeau inscription (d.v. 50 €)

All-in

59,99 € /4 semaines

- 10 € pour les moins de 25 ans

Vous recevez l'inscription en cadeau + 8 semaines de sport gratuit.

Tous les avantages de Group avec :

    • Admission avec questionnaire

    • Health check

    • Plan d'entraînement personnalisé

    • Suivi à 6 semaines

Choisissez ALL-IN

Cadeau inscription (d.v. 50 €)

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  • 16 Entrepotstraat
  • 9100 Sint-Niklaas
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  • 73 Zelebaan
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  • 560 Boomsesteenweg
  • 2610 Antwerpen
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2025 07 01 JIMS 03 1765 2

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