Fitness et cours collectifs à Jims Temse
Bienvenue à Jims Temse !
Depuis peu, ce club fait partie du réseau Jims et nous en sommes fiers.
Que vous vous entraîniez seul, en groupe ou que vous recherchiez un coaching, c 'est vous qui décidez du type et de la quantité de coaching que vous souhaitez. Vous pouvez commencer avec les programmes d'entraînement de l'application, participer à des cours collectifs ou à des séances d'entraînement en petits groupes avec un coach, ou opter pour un programme de coaching avec évaluation, bilan de santé et programme d'entraînement personnel.
Bien sûr, vous trouverez des tapis de course, des poids et des appareils de fitness, mais Jims, c'est bien plus que du fitness.
Vous voulez repousser vos limites, vous changer les idées ou simplement vous sentir mieux dans votre peau ? Optez pour plus que le fitness. Choisissez Jims Temse !
Contact
Heures d'ouverture
Lundi - Vendredi:
06:00 - 22:30
Samedi - Dimanche:
07:00 - 17:00
Pour les jours fériés, nous appliquons les mêmes horaires que pour le week-end, sauf à Noël et au Nouvel An (fermé).
Facilités dans cette salle de sport
SMALL GROUP TRAINING
CARDIO ZONE
FITNESS FLOOR
FUNCTIONAL ZONE
HEALTH CHECK
GROUP CLASS
LOUNGE
HYDRATE
Sauna
Bienvenue chez Jims Temse
Plus que du fitness
Chez Jims Temse, c'est vous qui décidez comment atteindre vos objectifs. Vous souhaitez vous entraîner seul, en groupe ou sous la direction d'un coach ? Tout est possible. Notre club convient aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés qui souhaitent progresser et s'amuser tout en s'entraînant.
Chez Jims Temse, il n'est pas seulement question de force musculaire et de cardio, mais aussi de motivation, de plaisir et d'équilibre. Même les jours où il est difficile de se mettre en route, nos coachs vous aideront à persévérer et à donner le meilleur de vous-même.
Jims. Plus que du fitness.
Formation en petits groupes
Vous recherchez un coaching personnel avec l'énergie d'un petit groupe ? L'entraînement en petit groupe chez Jims Temse offre cet idéal.
En petit groupe, un coach vous accompagne pas à pas dans chaque exercice. Vous entraînez ainsi votre force, votre endurance et votre technique de manière sûre et efficace, tandis que l'ambiance du groupe vous donne une motivation supplémentaire pour atteindre vos objectifs.
Cours collectifs à Temse
Chez Jims Temse, vous trouverez un large éventail de cours collectifs. Du cardio énergique aux cours de force et d'endurance : il y a toujours un cours adapté à votre niveau et à vos préférences.
Faire de l'exercice ensemble est plus amusant, vous motive et vous aide à continuer à vous entraîner et à progresser de manière cohérente.
Fitness Temse
Notre salle de sport est équipée de poids libres, de machines à plateaux et d'appareils de musculation modernes. Jims Temse convient aussi bien aux débutants qui font leurs premiers pas qu'aux athlètes confirmés qui cherchent à repousser leurs limites.
Nos coaches sont là pour vous guider personnellement, vous donner des conseils et établir un plan d'entraînement sur mesure afin que vous progressiez efficacement et en toute sécurité.
Cardio
Dans la zone cardio de Jims Temse, vous trouverez des tapis de course, des cross-trainers et des rameurs pour un entraînement complet et varié.
Le cardio régulier vous aide à vous mettre en forme, améliore votre endurance et vous donne de l'énergie pour le reste de la journée.
Offre dans cette salle de sport à Temse
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Indoor Cycling
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Strength • Core
Les Mills Bodypump
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Body & Mind
Sauna (infrarouge)
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Cardio • Strength • Dance
Step
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Strength • Cardio • Core
TAF
Le TAF est un concept populaire et une séance de haut niveau où le…
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Cube Small Group Training
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